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诗文
剁椒茄子
释义
食材明细
主料
茄子
4条
青椒
2个
独蒜
2个
剁椒
一勺
辅料
盐
适量
生抽
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
剁椒茄子的做法步骤
1
准备好的食材。
2
去皮切长条。
3
切好的茄条放入盐水中浸泡(防止氧化变黑)
4
青椒切条蒜一拍。
5
放入盘中微波炉高火2分钟,至疲软沘去盘中水份。
6
锅里油烧热,倒入青椒蒜粒。
7
倒入茄条。
8
大火翻炒均匀。
9
加入一勺剁椒。
10
翻炒均匀(茄子在炒的过程中还会出水)
11
起锅前用几滴生抽调味(盐酌情添加)
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成品欣赏
13
成品欣赏
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成品欣赏
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/12 20:08:26