食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花分成小颗洗净备用。 -
2锅中水烧开，放入西兰花。 -
3加入少许油。焯水捞出备用。 -
4蒜切末。 -
5料汁备好，碗内加水、蚝油、盐、糖、淀粉、生抽搅拌均匀。 -
6锅中热油，倒入蒜末爆香。 -
7加入西兰花炒均匀。 -
8倒入料汁炒均匀至汤汁浓稠即可。 -
9成品图。 -
10成品图。 -
11成品图。 -
12成品图。 -
13成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黑芝麻吐司
- 贝壳彩虹蛋糕
- 果干饼干
- 四喜烤麸
- 面包的诱惑
- 又香又甜的糖醋排骨
- 凉拌水萝卜 心里美萝卜
- 酸奶土司
- 满点轰炸大鱿鱼
- 蔓越莓天使蛋糕
- 原味蛋糕卷
- 桂花燕窝
- 糖雪球
- 薯格
- 鲜榨玉米汁
- 万圣节南瓜灯雕刻
- 惠灵顿牛排
- 省油版甜甜圈
- 喵喵的炒米
- 皮蛋瘦肉蔬菜粥
- 喵喵的烤鱼
- 千层糕
- 喵喵的卤鸡蛋
- 酱香鸡翅
- 扣肉
- 雨什么什么栋的成语
- 雨什么什么注的成语
- 雨什么什么流的成语
- 雨什么什么温的成语
- 雨什么什么炙的成语
- 雨什么什么片的成语
- 雨什么什么狂的成语
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