食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
泡椒蒜叶花鲢尾的做法步骤
-
1花鲢鱼尾剁成块清洗干净。 -
2撒入盐腌制半小时。 -
3大蒜叶清洗干净切碎、泡椒切碎、生姜切丝、干辣椒切段。 -
4腌制好的花鲢尾冲洗去多余的盐。 -
5锅中放油，放入鱼块中小火煎。 -
6煎至两面金黄盛起。 -
7锅中留底油，放入姜丝、泡椒、干辣椒段煸香。 -
8放入鱼块轻轻晃动均匀，再轻轻翻面晃动。 -
9放入半勺酱油轻轻晃动上色。 -
10放入蒜叶小火焖半分钟，关火。 -
11成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黑芝麻汤圆馅
- 藜麦洋葱圈
- 辣味木棉豆腐
- 藜麦山药饼
- 豆腐盒
- 浇汁豆腐皮蛋
- 白萝卜肉末汤
- 土豆炒肉末
- 清炒豌豆尖
- 咸蛋芥菜汤
- 三鲜米粉
- 白菜炒蛋
- 青椒番茄汁牛肉
- 腊肉烧南瓜
- 葱香牛肉炒饭
- 土豆豆皮汤
- 绿豆芽拌菠菜
- 牛肉炒杂蔬
- 豆豉鲫鱼
- 黄瓜拌海蜇头
- 香葱猪肉丸子
- 巧克力果仁汤圆
- 油炸臭豆腐
- 紫薯牛奶汤汤圆
- 太妃炼奶华夫饼
- roll number
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- roll off the tongue
- roll of honor
- roll of honour
- roll of the dice
- roll of the die
- roll on
- roll-on
- roll-on/roll-off
- roll out
- rollout
- roll-out
- roll out of bed
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