食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
泡椒蒜叶花鲢尾的做法步骤
-
1花鲢鱼尾剁成块清洗干净。 -
2撒入盐腌制半小时。 -
3大蒜叶清洗干净切碎、泡椒切碎、生姜切丝、干辣椒切段。 -
4腌制好的花鲢尾冲洗去多余的盐。 -
5锅中放油，放入鱼块中小火煎。 -
6煎至两面金黄盛起。 -
7锅中留底油，放入姜丝、泡椒、干辣椒段煸香。 -
8放入鱼块轻轻晃动均匀，再轻轻翻面晃动。 -
9放入半勺酱油轻轻晃动上色。 -
10放入蒜叶小火焖半分钟，关火。 -
11成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酱香鸡块
- 蒜蓉蒸丝瓜
- 香菇肉丸
- 番茄炒笋瓜
- 快手餐一一辣炒螺丝肉
- 糖汁西红柿
- 小猪曲奇～抹茶曲奇
- 香煎年糕片
- 煎茄子
- 茄汁 鹰嘴豆--酸甜美食
- 蒸出来的绿豆汤
- 土豆焖四季豆
- 五香毛豆
- 黑胡椒煎鱼排
- 鱼香茭白
- 可可焦糖核桃软欧
- 柠檬紫薯面包
- 青椒鸡胸肉炒鸭血
- 干锅牛蛙
- 白灼空心菜
- 梅豆拌鞭笋
- 八寸戚风裸蛋糕
- 玉米排骨汤
- 红烧猪蹄黄豆
- 青椒土豆片
- 第一什么什么的成语
- 第一列用英语怎么说
- 第一名到第三十一名用英语怎么说
- 第一国际
- 第一天假期用英语怎么说
- 第一夫人
- 第一把手
- 第一部电视剧用英语怎么说
- 第七条法律用英语怎么说
- 第三世界
- 第三产业
- 第三什么什么的成语
- 第三十一用英语怎么说
- 第三十三天用英语怎么说
- 第三十号用英语怎么说
- 夏雨后题青荷兰若（唐·施肩吾）
- 夏雨应祈呈桂帅二首（宋·曾几）
- 夏雨应祷（宋·释文珦）
- 夏雨归牧图（明·唐寅）
- 夏雨新霁图（元末明初·张羽）
- 夏雨生凉三首（宋·朱淑真）
- 夏雨（元·杨弘道）
- 夏雨（唐·王驾）
- 夏雨（唐·薛能）
- 夏雨（唐·齐己）
- 夏雨（宋·刘攽）
- 夏雨（宋·梅尧臣）
- 夏雨（宋·王迈）
- 夏雨（宋·罗与之）
- 夏雨（宋·陆游）
- 寻茶续记
- 初中英语写字课课练(8上外研版第2版)
- 火锅王(精)/中华匠人精神传奇故事图画书
- 英语(8上YL江苏专用强化版)/实验班提优训练
- 手机短视频拍摄剪辑与运营变现从入门到精通
- 可爱卡通画/少儿美术课
- 小学生同步写字课(5上英语人教PEP版3年级起点全彩版)
- 高中数学(必修第1册RJ适用于人教A版新教材版)/教材划重点
- 多样的房子(精)/衣食住行真奇妙
- 恐龙大争霸/恐龙火车趣味贴纸书
- 乐高了不起的交通工具(精)
- 翻译硕士
汉语写作与百科知识真题解析及习题详解(第7版共2册)/翻译硕士黄皮书 - 数学(6上RMJY)/实验班提优课堂
- 数学(6上RJ版全彩版)/小学学霸速记
- 幼儿快乐简笔画(创意篇恐龙乐园1-6岁AR)/恐龙王国涂色本