食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花撕成小朵，对半切开。 -
2黑木耳提前温水泡发。 -
3蘑菇，胡萝卜切薄片。 -
4西兰花焯水捞出冲凉水。 -
5起锅烧热油，加入姜片，蒜片爆出香味。 -
6倒入西兰花，小火翻炒。 -
7依次加入黑木耳，胡萝卜，蘑菇，大火翻炒。 -
8加入少许水淀粉勾芡。 -
9加入耗油，盐，鸡精大火翻炒入味。 -
10起锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 松仁粽子糖
- 台式腊八粥
- 胡萝卜丝鸡蛋饼
- 自制章鱼小丸子
- 葱油萝卜丝饼
- 螃蟹炒年糕
- 新春菜（财）之：福（腐）到了
- 叉烧餐包
- 儿时的味道-----蜂蜜小蛋糕
- 黄瓜片炒腊肠
- 好活不如倒着，好吃不如饺子 ----- DIY萝卜香芹饺
- 番茄大虾
- 素酱拌面
- 水晶蔬菜
- 小鲍鱼也奢华
- 让不爱胡萝卜的你爱上胡萝卜——胡萝卜蛋糕
- 家常豆腐
- 苹果杏仁派
- 面包糠(法棒妙用）
- 橙香蔓越莓碗糕
- 蚝油木耳凉拌豆芽
- 香辣肉松
- DIY免烤芝士蛋糕教程
- 奶油南瓜羹（香甜版）
- 咖喱鸡肉饭
- 思念什么什么的成语
- 思念你用英语怎么说
- 思念存想
- 思念家人用英语怎么说
- 思念想念用英语怎么说
- 思患什么什么的成语
- 思患预防
- 思想上和精神上用英语怎么说
- 思想不集中用英语怎么说
- 思想健康用英语怎么说
- 思想品德课用英语怎么说
- 思想基础用英语怎么说
- 思想开明用英语怎么说
- 思想方法用英语怎么说
- 思想苹果用英语怎么说
- 苦贫（宋·陆游）
- 苦辛吟（唐·于濆）
- 苦辛行（唐·戎昱）
- 苦锥歌寄涧泉（宋·周文璞）
- 苦阴雨（明·杨继盛）
- 苦阴（宋·吕本中）
- 苦阴（宋·吴光）
- 苦阴（宋·韩淲）
- 苦雨三首（明·何吾驺）
- 苦雨中作（唐·贯休）
- 苦雨中作（宋·宋祁）
- 苦雨二首（宋·刘敞）
- 苦雨二首（宋·陆游）
- 苦雨二首（明·李英）
- 苦雨二首（明·王鏊）
- 长渠遗珍(南水北调中线工程河南省文物保护成果撷英瓷器)(精)
- 内蒙古自治区可再生能源发展报告(2023)
- 法理学的疆界(精)
- F×M绘画私享课(日系动漫技法教程插画集)
- 早餐星球(今天早餐吃什么2024)(精)
- 儿童的世纪(旧制度下的儿童和家庭生活)(精)/历史-人类学译丛
- 智慧城市3.0(城市大脑建设方法与实践)
- 大正藏疑难字考释(精)
- 一带一路倡议关注度与效果评价研究/丝路经济与文化文库
- 神探王阳明(鳖灵奇局)
- 有<与>存在(比较哲学视野中的中国形而上问题第2版)
- 超高性能混凝土风电塔筒结构设计基础/新能源先进技术研究与应用系列
- 社会学基本概念(第3版)
- 药学创新实验教程
- 宋元学案(共4册)(精)