食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花撕成小朵，对半切开。 -
2黑木耳提前温水泡发。 -
3蘑菇，胡萝卜切薄片。 -
4西兰花焯水捞出冲凉水。 -
5起锅烧热油，加入姜片，蒜片爆出香味。 -
6倒入西兰花，小火翻炒。 -
7依次加入黑木耳，胡萝卜，蘑菇，大火翻炒。 -
8加入少许水淀粉勾芡。 -
9加入耗油，盐，鸡精大火翻炒入味。 -
10起锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 奢华的茶叶蛋
- 培根蔬菜饺
- 洋葱青椒炒鸡胗
- 红烧口蘑
- 沙琪玛
- 土豆青椒肉片
- 素炒平菇
- 焦糖香蕉挞
- 枸杞馒头卷
- 简单的炒去头虾
- 奶香吐司
- 牛腩蕃茄煲
- 酸菜鱼，这酸爽让人无法相信
- 热带水果三明治
- 白玉小辫子~麻花馒头
- 叉烧鸡腿卷
- 葡式蛋挞
- 清爽凉皮
- 西葫鸡蛋汤
- 肉松面包卷--咸味面包的经典
- 香菇塞肉
- 小兔子奶油蛋糕卷
- 蒜蓉生菜
- 香草曲奇饼干
- 【轻乳酪蛋糕】
- 热什么什么天的成语
- 热什么什么应的成语
- 热什么什么手的成语
- 热什么什么放的成语
- 热什么什么涔的成语
- 热什么什么溢的成语
- 热什么什么的的成语
- 热什么什么眶的成语
- 热什么什么肠的成语
- 热什么什么腾的成语
- 热什么什么舜的成语
- 热什么什么菜的成语
- 热什么什么蚂的成语
- 热什么什么蜒的成语
- 热什么什么蝼的成语
- 柳枝词（明·吴鼎芳）
- 柳枝词（明·徐庸）
- 柳枝词（明·李汛）
- 柳枝词（明·杨慎）
- 柳枝词（明·梁士楚）
- 柳枝词（明·王野）
- 柳枝词（明·章士雅）
- 柳枝词（明·童轩）
- 柳枝词（明·胡奎）
- 柳枝词（明·胡安）
- 柳枝词（明·袁宏道）
- 柳枝词（明·谢五娘）
- 柳枝词（明·谢五娘）
- 柳枝词（明·郭浚）
- 柳枝词（明末清初·屈大均）
- 驯化法律--哈特的法律规则理论
- 画坛伯乐徐悲鸿/中国孩子的好榜样
- 数学奇才华罗庚/中国孩子的好榜样
- 网店新生活(网络创业生存报告)
- 国画大师齐白石/中国孩子的好榜样
- 钢结构(21世纪高等职业院校土木工程专业系列教材)
- 数据通信与计算机网络(高等学校应用型通信技术系列教材)
- 女人就是要有权(一个职场女王的奋斗笔记)
- 现代数字信号处理及其应用(高等院校信息与通信工程系列教材)
- 概率统计高级教程(Ⅱ统计学基础)
- Oracle11g中文版数据库管理应用与开发标准教程(附光盘)
- 计算机网络基础(21世纪高职高专规划教材)/计算机系列
- PHP & MySQL范例精解--创建修改重用
- Visual Basic程序设计/高等学校公共课计算机教材系列
- 数据库系统课程设计(普通高等教育十一五国家级规划教材)