网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
五彩时蔬
释义
“清淡爽口,营养丰富,老少皆宜。”
食材明细
主料
荷兰豆
18根左右
胡萝卜
半根
淮山药
半根
玉米笋
8个
黑木耳
8小朵
辅料
葱花
适量
盐
一小勺
蚝油
几滴
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
五彩时蔬的做法步骤
1
准备食材,胡萝卜,山药,玉米笋洗净斜切片,木耳泡发,荷兰豆摘去两头洗净。
2
锅热倒油,放入葱花煸香。
3
将胡萝卜,荷兰豆,玉米笋,山药倒入锅中煸炒。
4
中途加两勺开水,继续翻炒2分钟,因为山药容易粘底。
5
加入木耳继续翻炒一分钟。
6
撒盐,滴入蚝油,翻炒均匀。
7
装盘,清淡爽口,营养丰富。
小窍门
加入两勺开水翻炒,使得荷兰豆不变色,且菜更容易熟,山药也就不会粘底。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
山药胡萝卜鲜肉粥
芹菜炒土豆干
爆炒文蛤
春天时令美食快手菜~甜豆炒腊肠
韭菜鲜肉锅贴
咸薄撑
春天的艾米果
燕麦红枣馒头
糖醋三文鱼
蒜蓉莴笋
一挞就上瘾 | 甜蛋挞&咸蛋挞
扁豆炒肉
葱油河粉
自制黄豆面条
西芹炒豆干
老式蛋糕
春日减脂餐
桑椹奶昔
槐花韭菜猪肉饺
酱香鸡腿
酥脆洋葱鸡翅根
芒果果冻布丁
酸菜鱼米线
西兰花鸡腿肉沙拉
玫瑰花酿山药泥
bulk carrier
bulk folder
bulk handling
bulkhead
bulkiness
bulking
bulk mail
bulk up
bulky
bull
bullbat
bulldog
bulldog clip
bulldoze
bulldoze into
西江月 寿六十四(宋·无名氏)
西江月 寿刘公子十月初西(宋·无名氏)
西江月 寿居士(宋·无名氏)
西江月 寿崔伯樾(清·杨玉衔)
西江月 寿李彦祥(元·王恽)
西江月 寿杜醉经左丞(元·刘敏中)
西江月 寿游侍郎 某恭审某官瑞纪门弧,辉(宋·包荣父)
西江月 寿王中丞(元·王恽)
西江月 寿章叔厚(宋·洪咨夔)
西江月 寿词(宋·崔敦礼)
西江月 寿黄帅干六月十九(宋·无名氏)
西江月 小楼(明末清初·沈谦)
西江月 小鹿鸣(宋·王千秋)
西江月 布袋和尚(清末民国初·姚华)
西江月 席上劝彭舍人饮(宋·陈师道)
医药商品购销员(初级1+X职业技术职业资格培训教材)
礼仪文书写作方法与技巧/怎样写文书丛书
机床电气控制(第2版全国高级技工学校机械类专业通用教材)
落实企业安全生产主体责任经验文集
法律文书写作方法与技巧/怎样写文书丛书
中国皇帝传
纺织品质量控制与检验(高等职业技术院校现代纺织技术专业任务驱动型教材)
肉制品加工工(技师高级技师用于国家职业技能鉴定国家职业资格培训教程)
建筑实录(设计先锋Vol1.2011)
对症特效全身按摩(附光盘)
走向健康人生
图解中华保健按摩全书(附光盘)
汽车车身碰撞修复
新世纪建筑地图(精)
图解小穴位大健康(附光盘)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/24 18:03:37