食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
早餐土豆泥的做法步骤
-
1把洋葱切碎，胡萝卜切碎，鸡胸切小丁，豌豆备好。 -
2热锅凉油，放入洋葱碎炒香。 -
3再倒入鸡胸丁炒至颜色泛白。 -
4胡萝卜碎和豌豆一同下锅翻炒。 -
5豌豆熟了后关火，撒入少许黑胡椒盐调味。 -
6我用的是土豆粉，加水搅拌均匀后，上锅蒸10分钟。 -
7把蒸好的土豆泥倒入平底锅中，翻拌均匀，用黑胡椒盐调味。 -
8煎一个蛋放上面就可以了。 -
9这是我按菜谱里的方法：把蛋打入土豆泥中，进烤箱180度，烤20分钟。 -
1020分钟到了，蛋也没熟，我又把蛋挖出来，平底锅煎了一个，用时3分钟。
小窍门
1、我选用的是小鸡胸肉，口感有点柴，下次换虾仁试试。
2、土豆泥和辅料的比例为1：1，或者辅料可以再多些。这样口感好。
2、土豆泥和辅料的比例为1：1，或者辅料可以再多些。这样口感好。
使用的厨具：蒸锅、平底锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
- 苹果饼
- 白白胖胖的豆沙包
- 口水鸡 微辣
- 茄子青椒大包
- 【我的蒸蛋糕】意料之外的巧克力奶油苹果蛋糕
- 爆海参虾仁
- 番茄牛腩
- 西瓜型港式吐司（手揉版）
- 【白糖酥饼】
- 酒酿
- 酸辣藕带
- 空气炸锅版地三鲜
- 彩色冰皮月饼
- 茄汁海鲜意面
- 话梅排骨
- 剁椒鱼头
- 简单易做的美味——剁椒鱼头
- 糯米枣－女神养成记
- 彩虹奶黄冰皮月饼
- 玛格丽特饼干
- 家常清炒木耳菜
- 盐焗鸡
- 藜麦胚芽面包
- 咖喱白菜螃蟹
- 榨菜丝秀珍菇梅豆
- minor premise
- minor role
- minors
- minor sin
- Minotaur
- minoxidil
- minster
- minstrel
- minstrel show
- minstrelsy
- mint
- mintage
- mint condition
- minted
- -minted
- 午憩香社寺（明·王守仁）
- 午憩马家店（宋·杨万里）
- 午憩龙山上方（宋·朱松）
- 午斋即事（宋·林希逸）
- 午日三首（宋·梅尧臣）
- 午日与诸炼师登聚仙台怀霍渭先甘于盘（明·方献夫）
- 午日书怀兼忆冲默道人（明·王天性）
- 午日以兰佩贻周玉绳年兄（明·李孙宸）
- 午日以杏实榴花馈开府谭公（明·顾璘）
- 午日侍宴（明·夏原吉）
- 午日偕兄游烟水亭（近现代·黄仁基）
- 午日偶成（明·孙传庭）
- 午日偶题吊屈原（元末明初·张羽）
- 午日内赐扇并綵缕（明·倪谦）
- 午日分赋得桃印符 其一 悼亡诗为嵇士茂题（明·佘翔）
- 中医临床常用对药配伍/现代著名老中医名著重刊丛书
- 医药市场营销与实务/医药经营管理与实务系列
- 非处方药
营销与实务/医药经营管理与实务系列 - 糖尿病眼病
- 经编针织物生产技术--经编理论与典型产品(精)
- 化工流变学概论(高等教育教材)
- 优雅社交英语口语
- 孩子胆小怎么办
- 这种人任何公司都需要(职场人生经典版)
- 孕产妇百宜百忌一本通
- 花猴教你变美丽
- 用英语网聊看这本就够了
- 14堂课洞穿英语六级249分阅读
- 14堂课洞穿英语六级249分听力(附光盘)
- 14堂课洞穿英语六级142分写作与翻译