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诗文
#夏日懒人餐#响油芦笋
释义
食材明细
主料
芦笋
适量
辅料
干辣椒
3个
海鲜酱油
2勺
蒸鱼豉油
2勺
糖
半勺
玉米油
2勺
大蒜
2瓣
鸡粉
少许
咸鲜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
响油芦笋的做法步骤
1
芦笋去老根,清洗干净。
2
切成四指宽左右的长段,根部较粗的可以再对半切开。
3
锅里坐水烧开,放点盐和植物油,下芦笋,焯水大约2分钟,直到把芦笋焯熟。
4
焯好的芦笋过凉水。
5
大蒜切末,辣椒剪成圈,去掉籽。
6
调味汁:1勺海鲜酱油、1勺陈醋、多半勺糖、少许盐和鸡粉,搅拌均匀。
7
锅烧热,凉油下辣椒圈,待辣椒圈由红有点转黄时捞出辣椒圈。
8
芦笋码放在盘里,表面撒上蒜蓉和油炸过的辣椒圈,浇上调味汁。
9
炸过辣椒圈的油再次烧至冒烟。
10
趁热浇在蒜蓉上,听到“滋啦”一声,这响油芦笋就做好了。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/30 12:15:32