正宗泡椒爆炒腰花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
准备所需食材。
2
猪腰子中间片开去腰臊，切麦穗花刀，再切成块。
3
放入清水浸泡出血水，捞出备用。
4
大蒜、生姜切片，泡椒中间对破，尖椒切斜刀，葱白切节，泡菜切丝备用。
5
浸泡出血水后的腰花，倒入料酒。
6
倒入淀粉。
7
放入胡椒粉，搅拌均匀腌制几分钟。
8
取一小碗，加入味极鲜。
9
倒入老抽。
10
倒入食盐。
11
放入白糖。
12
加适量清水。
13
倒入胡椒粉。
14
倒入花椒油。
15
加入淀粉。
16
倒入醋搅拌均匀备用。
17
炒锅里加入色拉油，要比平时炒菜多。加热至8-9成热。
18
倒入腰花，快速翻炒。这个步骤最好在10秒内完成。
19
10秒内捞出备用。
20
到出多余的油，中小火放入花椒粒。
21
倒入大蒜、生姜、尖椒、葱白翻炒均匀。
22
倒入泡椒、泡菜，中火炒至尖椒熟。
23
倒入过油后的腰花，大火快速翻炒。
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倒入事先调制好的酱汁，翻炒1分钟乘出。
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成品图欣赏。
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成品图欣赏。

诗文	泡椒爆炒腰花
释义	食材明细主料猪腰 2个辅料泡椒 8个泡菜 1块大蒜 3瓣生姜 4片葱白 1颗小尖椒 2个料酒 4匙淀粉 2匙胡椒粉 1/2匙花椒 20粒酱汁味极鲜 5匙老抽 1/2匙盐 1/2匙白糖 1匙胡椒粉 1/2匙花椒油 1匙淀粉 1匙醋 2匙水适量微辣口味爆工艺十分钟耗时普通难度泡椒爆炒腰花的做法步骤 1 准备所需食材。 2 猪腰子中间片开去腰臊，切麦穗花刀，再切成块。 3 放入清水浸泡出血水，捞出备用。 4 大蒜、生姜切片，泡椒中间对破，尖椒切斜刀，葱白切节，泡菜切丝备用。 5 浸泡出血水后的腰花，倒入料酒。 6 倒入淀粉。 7 放入胡椒粉，搅拌均匀腌制几分钟。 8 取一小碗，加入味极鲜。 9 倒入老抽。 10 倒入食盐。 11 放入白糖。 12 加适量清水。 13 倒入胡椒粉。 14 倒入花椒油。 15 加入淀粉。 16 倒入醋搅拌均匀备用。 17 炒锅里加入色拉油，要比平时炒菜多。加热至8-9成热。 18 倒入腰花，快速翻炒。这个步骤最好在10秒内完成。 19 10秒内捞出备用。 20 到出多余的油，中小火放入花椒粒。 21 倒入大蒜、生姜、尖椒、葱白翻炒均匀。 22 倒入泡椒、泡菜，中火炒至尖椒熟。 23 倒入过油后的腰花，大火快速翻炒。 24 倒入事先调制好的酱汁，翻炒1分钟乘出。 25 成品图欣赏。 26 成品图欣赏。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	三文鱼南瓜山药羹苏式鲜肉月饼提拉米苏丝瓜玉米煎鸡蛋腐乳红油花卷苏式椰蓉月饼蛋黄酥蛋挞法棍宝宝辅食广式月饼麻辣大虾爽口好吃虾皮空心菜蒜苗炒鸡蛋广东点心---芝麻花生核桃包子炒蚕蛹柠檬蜂蜜五彩虾仁豆腐五仁月饼玫瑰花卷彩色螺旋酥VS蛋黄酥猪肉鸡蛋卷面月饼素炒土豆丝水煮肉片红梅什么牛什么井的成语什么牛什么全的成语什么牛什么冢的成语什么牛什么刃的成语什么牛什么剑的成语什么牛什么可的成语什么牛什么地的成语什么牛什么士的成语什么牛什么女的成语什么牛什么子的成语什么牛什么尖的成语什么牛什么屋的成语什么牛什么峡的成语什么牛什么戈的成语什么牛什么月的成语月上花令二首秋殇（当代·崔荣江）月上（宋末元初·仇远）月上（明·李之世）月上（明·胡奎）月上（清·李必恒）月下与商孟和寻陈古白于铁佛山房（清·徐波）月下与客同步（明·郭谏臣）月下与张碧溪汎舟（明·陆深）月下与诸叔季小集（明·卢龙云）月下会徐十一草堂（唐·韦应物）月下作二首（宋·陆游）月下作（唐·齐己）月下作（宋·晁说之）月下作（清末近现代初·郑孝胥）月下偶成（明·真可）每天都想给你一个大大的拥抱文明的碎片自我的重建：一个心理咨询师的抗抑郁手记检察研究（2024年第1辑）创造现代世界：英国启蒙运动钩沉(上下册) 二十四节气（2025）红楼游园一器一物女作家学刊·第六辑/阎纯德主编文艺鉴赏教程社会科学研究的贝叶斯推断方法调酒入门职业技能培训丛书特色小镇创建规划与实操案例全指导瘦金体楷书集字一百二十篇新疆烟火味人生不急慢慢走

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泡椒爆炒腰花的做法步骤