“生菜减肥大蒜杀菌。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 氽 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
减肥菜的做法步骤
-
1生菜清洗干净。 -
2锅中烧开水放几滴食用油，放入生菜烫五秒钟就可以。 -
3把焯水的生菜冲凉。 -
4摆在盘子上。 -
5锅中热油。 -
6放入蒜末炒香放耗油味极鲜鸡精白糖翻炒均匀。 -
7把炒好的蒜汁浇在生菜上即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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