食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
-
1里脊肉切丁，加入盐、鸡精、白胡椒腌制10分钟备用。 -
2菠萝切丁，盐水净泡备用。
-
3胡萝卜，青椒切好备用。
-
4肉丁裹上面粉。
-
5胡萝卜先焯水，青椒后加入焯水。
-
6油温6成加入肉丁炸。
-
7肉丁炸至金黄，沥干油备用。
-
8炒锅加入刚炸肉丁的少许油，加入番茄酱、白糖、白醋，生抽，适量水炒制。
-
9加入肉丁翻炒。
-
10加入胡萝卜、青椒、菠萝丁翻炒，加入适量盐，完成！
-
11成品图。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
家常菜
私房菜
午餐
晚餐
- 黑木耳茭白基围虾
- 茶树菇炒肉
- 六寸圆形戚风蛋糕
- 松子鱼
- 自制杨梅干
- 天然酵种土豆乳酪香葱面包
- 五彩香菇肉酱面
- 油焖大虾
- 嫩烤箱之嫩烤香肠馒头
- 白汤甲鱼
- 干烧小黄鱼
- 麻辣田螺
- 糟虾黑米饭团便当
- 东北农家蒜茄子
- 烤墨鱼仔便当
- 豆沫菜
- 酸酸甜甜的菠萝派
- 三丝聚会
- 淡菜苦笋煲
- 超级美味的芒果琵琶汁
- 五彩鸡蛋
- 蒜茄子
- 苦菜汤
- 冬瓜卷
- 清爽夏日《柠檬奥利奥芝士蛋糕》
- 弃信什么什么的成语
- 弃信忘义
- 弃信违义
- 弃公什么什么的成语
- 弃公营私
- 弃其什么什么的成语
- 弃其馀鱼
- 弃同什么什么的成语
- 弃同即异
- 弃好什么什么的成语
- 弃好背盟
- 弃如什么什么的成语
- 弃如弁髦
- 弃如敝屣
- 弃子什么什么的成语
- 秋夜对月寄汪宗彝（明·刘炳）
- 秋夜对月怀李正封（唐·鲍溶）
- 秋夜对月赠唐臣（元·耶律铸）
- 秋夜对月闻玉簪花香（元·周伯琦）
- 秋夜对月（宋·刘筠）
- 秋夜对月（宋·孔武仲）
- 秋夜对月（宋·杨亿）
- 秋夜对月（宋·王之道）
- 秋夜对月（宋·钱惟演）
- 秋夜对月（明·王汝玉）
- 秋夜对月（清·姚学塽）
- 秋夜对月（清·缪公恩）
- 秋夜对瓶荷一枝雨声淙淙偶题冬郎小像二首（清末近现代初·陈曾寿）
- 秋夜对菊（明·黄佐）
- 秋夜对酒用前韵（宋·杨冠卿）
- 彼得堡之恋
- 我们都会好好的
- 农村基层卫生人员行为转变机制研究/政治与公共管理学术文库
- 列宁早期俄国资本主义发展思想及对错误思潮的批判
- 载人登月多段自由返回轨道及受摄交会问题研究(精)/清华大学优秀博士学位论文丛书
- 小学英语手写体钢笔字帖小学英语300句/英语书法步步高
- 聪明人都在玩的数独游戏
- 土地财政四论
- 高中音乐教学方法创新与实践
- 中国传统书法常用字楷书字典(2)
- 种粮的逻辑(农地产权-要素配置-农业分工的解释框架)/国家农业制度与发展研究院系列丛书
- 经济地理学视角的港城关系/海洋经济可持续发展丛书
- 文学理论的实践视域
- 商务语言学/当代商务英语学科建设系列
- 冬天(精)/五味太郎四季绘本