“健身必备～”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
美味快手龙利鱼的做法步骤
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1龙利鱼切块，依照口味加一点生抽和盐，腌制片刻。木耳泡发备用，胡萝卜切块备用。
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2在不粘锅内倒入少许橄榄油，少许姜丝，放龙利鱼煎至两面金黄。
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3再加少许橄榄油，加少许葱头末，倒入胡萝卜和泡发好的木耳翻炒片刻，加一点点水和盐，煮干后翻炒一下即可捞出。
使用的厨具：不粘锅、平底锅
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