食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱炒苦肠的做法步骤
-
1准备配料：蒜，一部分切碎，一部分整瓣；洋葱切块，姜片，干辣椒切小块，备用。 -
2苦肠，提前熟制好的，切段。生鲜买回来，加面粉，碱，清洗干净后，清水加花椒，料酒，姜片煮熟就好，不用放盐，可以一次多做些，吃起来方便。 -
3热油，下姜片和整瓣的蒜，炒出香味，蒜瓣上色后放入干辣椒，苦肠翻炒，倒入洋葱块，适量的盐，蚝油调味，出锅前放入准备好的蒜末，就成了。 -
4再来个拌海带丝，适量的盐，糖，醋，蒜，亚麻籽油，拌匀就好??
小窍门
洋葱不要炒过，觉得脆爽些的更好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 鱼香肉丝
- 椒盐芋头排骨
- 葱爆肉
- 辣椒炒肉丁
- 芋头糖水
- 尖椒炒牛柳
- 香辣鸭血烧豆腐
- 红油辣椒
- 肉丸蝴蝶面
- 五花肉烧毛豆
- 油菜鸡蛋汤
- 腊肉炒香菇油菜
- 腊肉炖豆角
- 三分钟快速早餐-香葱鸡蛋饼
- 烤红薯
- 娃娃菜梗炒牛肉
- 香肠炒娃娃菜
- 莲藕炒鸡肉
- 山药片炒木耳
- 茶油炒西兰花
- 酱焖鸡翅
- 土豆咖喱盖烧饭
- #金龙鱼精英100%烘焙大师赛#花生酥
- 无油水滑鸡胸肉
- 双色小馒头
- dado
- daemon
- daemon
- daemonic
- daff
- daffodil
- daffy
- daft
- daft about
- dag
- dagger
- daggy
- dago
- daguerreotype
- daguerrotype
- 木鱼歌和碧岩子（宋·周紫芝）
- 木鱼用韵（宋·赵时韶）
- 木鱼（宋·李正民）
- 木鱼（宋·释师观）
- 木鱼（宋·释清远）
- 木鹿寺经园（清·和瑛）
- 木黄岭（明·吴与弼）
- 木龟亭留题（宋·黄庭坚）
- 未优堂杂咏（明·严而舒）
- 未到丹徒二十里间见石翁石婆（宋·杨万里）
- 未及桥之左有径绕焉列棉十馀株杂以新卉幽者（明·郭之奇）
- 未回车（宋·徐照）
- 未夕（明末清初·屈大均）
- 未央宫瓦头歌（明·贝翱）
- 未央才人歌（南北朝·庾肩吾）
- 人人都爱去露营
- 走出抑郁症(一个抑郁症患者的成功自救)
- 马克思主义研究资料(第14卷经典作家著作研究Ⅳ)(精)/中央编译局文库
- 马克思主义研究资料(第16卷马克思主义哲学研究Ⅱ)/中央编译局文库
- 马克思主义研究资料(第23卷马克思主义综论Ⅰ)/中央编译局文库
- 马克思主义研究资料(第23卷马克思主义综论Ⅰ)(精)/中央编译局文库
- 马克思主义研究资料(第24卷马克思主义综论Ⅱ)(精)/中央编译局文库
- 传媒国际评论(第3辑)
- 巴黎的忧郁(精)/世界散文经典书坊
- 自白--海涅散文菁华(精)/世界散文经典书坊
- 墓中回忆录(精)/世界散文经典书坊
- 童年轶事--黑塞散文菁华(精)/世界散文经典书坊
- 隐居及其他--罗扎诺夫随想录(精)/世界散文经典书坊
- 蒂巴萨的婚礼--加缪散文菁华(精)/世界散文经典书坊
- 像地狱的沉沦--卡夫卡散文菁华(精)/世界散文经典书坊