食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炝炒菜苔的做法步骤
-
1准备食材 -
2菜苔下锅焯水变色捞出 -
3过凉水，切碎备用！辣椒切碎 -
4起油锅倒入适量底油下辣椒爆香 -
5下菜苔翻炒 -
6加入盐和鸡粉调味 -
7大火翻炒均匀即可 -
8成品 -
9成品
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥
- 韭苔肉丝香干
- 【微波炉】蛋挞
- 韭菜鸡蛋饺子
- 五香毛豆
- 可可芒果奶冻卷
- 低脂香草牛奶冰淇淋
- 三味甜面酱
- 冷水猪肚\霸王猪肚
- 猪肉玉米饺——团圆喜庆之美
- 健康早餐简单做——卷心鸡蛋饼
- 红烧狮子头
- 西红柿炒鸡蛋
- 杂蔬炒全蛋面——家乡的味道
- 心蓝手制私房菜【不一样的小清新杨梅酒】——剩女们的梦幻生活（完结）
- 美味早点-----紫薯土司
- 糯米鸡
- 品臻客稻香花旗参粥
- 紫水晶葡萄
- 不爱吃鱼的宝爸，今天他是吃干烧鱼片的主角！！！
- 胭脂藕
- 萝卜丝虾皮大馅包子
- 桂花胭脂藕
- 干贝鸡腿盅
- 不用冰淇淋机也能做出美味的冰淇淋---芒果冰淇淋
- hold-up
- holdup
- hold-ups
- hold-ups
- hold water
- hold with
- hold your breath
- hold your end up
- hold your ground
- hold your head high
- hold your head up high
- hold your horses
- hold your nose
- hold your own
- hold your own
- 满江红 其一 贺王宣子产湖南寇（宋·辛弃疾）
- 满江红 其一 送施德初（宋·毛幵）
- 满江红 其一 送李御带珙（宋·吴潜）
- 满江红 其一 送魏鹤山都督（宋·吴泳）
- 满江红 其一 重阳赏菊，时予已除代（宋·叶梦得）
- 满江红 其一 雨花台再用弟履齐鸟衣园韵（宋·吴渊）
- 满江红 其一 题冷泉亭（宋·辛弃疾）
- 满江红 其一 题快阁和徐宰韵（宋·刘仙伦）
- 满江红 其一 齐云月酌（宋·卢祖皋）
- 满江红 其一（宋·丘崇）
- 满江红 其一（宋·张孝祥）
- 满江红 其一（宋·杨炎正）
- 满江红 其一（宋·洪咨夔）
- 满江红 其七 听琴（宋·王质）
- 满江红 其七 和传岩叟香月韵（宋·辛弃疾）
- 无文字民族文化传承中的教育选择--以鄂伦春族为个案
- 生态课堂的理论建构与实践探索--基于中小学课堂教学现状引发的思考
- 成长家书--一个辅导员和大学生的心灵对话
- 林笑峰体育文集
- 人类学课程设计模式的研究--以黑龙江省X鄂伦春民族学校为个案/东北师范大学教育科学博士论文文库
- 教育政策公平性研究--基于义务教育公平问题的分析/东北师范大学教育科学博士论文文库
- 延续的痛苦--身体社会学视域中的农村教育研究/东北师范大学教育科学博士论文文库
- 理解视域下的幼儿园教师评价研究/东北师范大学教育科学博士论文文库
- 个体权利视域中的教育现代性的正当性/东北师范大学教育科学博士论文文库
- 美国现代化进程中的公民教育与道德教育/东北师范大学教育科学博士论文文库
- 从自在到自觉--东北山区五名农村教师自主发展的叙事探究
- 美好生活与学校教育
- 中国城乡教育关系制度的变迁研究
- 中国义务教育经费保障机制研究--机制设计理论视角
- 教育学家之路(纪念陈元晖先生诞辰一百周年集)