食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
莲菜小炒的做法步骤
-
1准备食材 -
2木耳泡发焯水 -
3藕和胡萝卜分别切片，荷兰豆斜切一分为二，木耳蟹味菇和西兰花分别焯水。 -
4锅里下油，然后放葱蒜 -
5胡萝卜和藕依次下锅，然后是荷兰豆，最后是焯水木耳，蟹味菇和西兰花。炒匀后加盐，入味后即可出锅！ -
6成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
- 蒜香毛豆
- 苦瓜炒鸡蛋
- 简易面皮
- 小青菜炒豆腐
- 超软中种黑全麦汉堡胚 巨无霸全麦汉堡包
- 麻辣小龙虾
- 苦瓜炒木耳
- 焦糖奶茶
- 青拧冰爽饮
- 焖豆角
- 活力精力汤
- 麻辣四季豆
- 韭黄炒鹅蛋
- 蒜香龙虾尾
- 五香脆皮鸭
- 虾仁鲜肉黄瓜饺
- 枇杷膏
- 鸭肠炒尖椒
- 南瓜豆沙饼
- 蒸蛋糕
- 香蕉派
- 油焖春笋
- 红烧鳊鱼
- 灌汤包
- 凉粉拌黄瓜
- 擂鼓鸣金
- 擂鼓鸣锣
- 擅什么不什么的成语
- 擅什么专什么的成语
- 擅什么为什么的成语
- 擅什么什么丘的成语
- 擅什么什么守的成语
- 擅什么什么福的成语
- 擅什么什么谋的成语
- 擅什么什么顾的成语
- 擅什么威什么的成语
- 擅什么职什么的成语
- 擅作什么什么的成语
- 擅作威福
- 擅壑专丘
- 清平月 春暮（民国末当代初·吴未淳）
- 清平月（民国末当代初·吴未淳）
- 清平调三首（元·周巽）
- 清平调引（宋·苏轼）
- 清平调 题庞檗子填词图（清末近现代初·高旭）
- 清平道上杂感（明·陈思谦）
- 清平道中偕碧洋有感（明·翁万达）
- 清平道中遇京使问讯（明·祁顺）
- 清平道中（金·马定国）
- 清平阁（宋·虞俦）
- 清平馆和竹溪二首（明·黄衷）
- 清庙斋幄常有诗赐太师已曾和进禋祀礼成以目（宋·赵佶）
- 清庙篇（明·李梦阳）
- 清庵主请赞（宋·释法薰）
- 清弋江（宋·范成大）
- 语文科普读物一森林报（无盒 全12册）注音版
- 纳尼亚传奇(全7册)
- 奇妙动感立体书-白雪公主
- 全民阅读-实用对联大全 （精装 ）
- 套装4册 我爱读古诗词
- 写给儿童的中国历史（全8册）
- 套装2册 我的爸爸妈妈系列-我的爸爸真任性 等
- 瓦莱里与纪德通信选
- 彩色图解-茶经
- 培生英语分级绘本提高段第三辑 全10册
- 党史知识面面观（DM）
- 全景恐龙磁力贴-白垩纪
- 高考逆袭-化学
- 数独游戏（越问越聪明的益智游戏）
- 英文写作课-如何读如何写