食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
莲菜小炒的做法步骤
-
1准备食材 -
2木耳泡发焯水 -
3藕和胡萝卜分别切片，荷兰豆斜切一分为二，木耳蟹味菇和西兰花分别焯水。 -
4锅里下油，然后放葱蒜 -
5胡萝卜和藕依次下锅，然后是荷兰豆，最后是焯水木耳，蟹味菇和西兰花。炒匀后加盐，入味后即可出锅！ -
6成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
- 白萝卜羊杂汤
- 虾皮盖菜芋头羹
- 豆沙馅柳叶蒸饺
- 酱牛腱子
- 香辣虾家常做法
- 酸菜白肉
- Q弹南瓜饼
- 双色鱼糕片
- 巧克力甜甜圈
- 四季豆炒肉丁
- 豆豉焖草鱼
- DIY普洱咖啡奶茶
- 藜麦红烧茄子
- 蚝油生菜
- 水果奶油蛋糕
- 安徽板面做法，安徽牛肉板面怎么做好吃
- 海河双味鲜
- 海蛎煎
- 泡菜饺子
- 酱大棒骨
- 芋檬酸
- 鱼香茄条
- 油豆腐蘑菇炒菜芯
- 蜂蜜柚子茶
- 醋焖鸡
- age group
- ageing
- ageism
- ageist
- ageless
- age limit
- age-long
- agency
- agenda
- agender
- agenesis
- agent
- agent-general
- agentive
- agentive
- 上林内翰二首（宋·毛滂）
- 上林山庄雨中刈稻（清·向文焕）
- 上林归鸦（宋·陈郁）
- 上林明府（明·李之世）
- 上林春/一络索 韩相生日（宋·晁补之）
- 上林春令/一落索 十一月三十日见雪（宋·毛滂）
- 上林春令/一落索 鲁师文生辰（宋·杨无咎）
- 上林春令 晏起（清·邹祗谟）
- 上林春 咏燕（清·蒋英（蕊仙））
- 上林春 山行宿樵家（清·杨玉衔）
- 上林春慢 癸酉公腊未尽半月作（清·杨玉衔）
- 上林春慢（宋·晁冲之）
- 上林春慢（宋·晁端礼）
- 上林春慢（宋·晁端礼）
- 上林春慢（宋·曾纡）
- 九十春秋(敦煌五十年)
- HARNESSING PEACOCKS
- THE CHOCOLATE RUN
- WORKING WITH EMOTIONAL INTELLIGENCE
- THE COMPLETE ILLUSTRATED/LEWIS CARROLL
- CRIME AND PUNISHMENT
- HITLER 1889-1936 HUBRIS
- THE SCARLET LETTER
- 林肯传
- 毛泽东转战陕北一年零五天传奇
- 杏苑诗葩--医林诗词合解
- 推拿治疗学(第2版)
- 校园卡通板报(小学版)
- 中国渔业年鉴(2009)(精)
- 中国农业发展报告(2009)