食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油菜花的做法步骤
-
1水里放盐，将菜花泡10分钟； -
2泡好的菜花改刀切成小块； -
3锅里放油然后放蒜，蒜变色后放入菜花翻炒； -
4菜花炒软够，放蚝油继续翻炒。如果能接受当前的咸淡可不用放酱油，还想口味重一些再放适量酱油。 -
5因为要给宝宝吃，所以我稍微加了一点汤，炖了两分钟。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
晚餐
学生
- 黄瓜苹果方腿色拉
- 越南春卷
- 鲍汁杏鲍菇
- 云南小瓜炒酱肉
- 凉拌海蜇
- 凉拌嫩豆腐
- 芦笋胡萝卜白菜卷
- 饼干
- 三文鱼蔬菜蛋糕
- 蛋包饭
- 炸酱面
- 闽派炒米粉
- 小蛋糕
- 酥香小葱千层饼
- 花卷
- 黄豆焖猪蹄
- 番茄牛腩汤
- 三鲜馄饨
- 洋葱芝士蛋糕卷
- 蟹肉奶汁贝壳面
- 美味菠萝鱼
- 阳朔啤酒鱼
- 香芋西米糕
- 火腿茄酿
- 四川黄豆豆豉做法
- 卷什么什么来的成语
- 卷什么什么枚的成语
- 卷什么什么繁的成语
- 卷什么什么葬的成语
- 卷什么什么道的成语
- 卷什么什么鼓的成语
- 卷什么倍什么的成语
- 卷什么息什么的成语
- 卷什么束什么的成语
- 卷什么浩什么的成语
- 卷什么而什么的成语
- 卷什么衔什么的成语
- 卷什么重什么的成语
- 卷什么韬什么的成语
- 卷土什么什么的成语
- 黄州竹径斗（唐·杜牧）
- 黄州竹楼呈谢国正（宋·戴复古）
- 黄州第七（宋·文天祥）
- 黄州行（当代·张海鸥）
- 黄州见梅遂忆故园时江南齐卢搆兵道途梗塞妻（清末近现代初·杨圻）
- 黄州谒苏文忠公祠（清·洪锡爵）
- 黄州赤壁下（宋·项安世）
- 黄州赤壁怀古（当代·熊盛元）
- 黄州遇袁履善比部时量移郡丞（明·欧大任）
- 黄州道中小酌（明·祁顺）
- 黄州道中（元·张养浩）
- 黄州道中（元·范梈）
- 黄州道中（宋·崔鶠）
- 黄州避暑弘化庵（明末清初·张穆）
- 黄州酒务税宿房北窗新种竹戏题于壁（宋·张耒）
- 古文观止(上下)/谦德国学文库
- 列子/谦德国学文库
- 心理学与情商智商逆商(最新升级版)
- 阳台花园/绿手指阳台设计系列
- 沃顿商学院自控课
- 我的江湖不可能这么萌(1)/萌萌部落系列/意林轻文库
- 听说萌仙未满级(1)/萌萌部落系列/意林轻文库
- 天秤座(2梦想过境下雨天)/浪漫星语系列/淑女文学馆
- 花园MOOK(VOL.6铁线莲号)
- 行政法治与天下归心/法学格致文库
- 勒布朗·詹姆斯(王者归来共2册)(精)
- 数字化衰退--信息技术与经济危机/传播地缘政治
- 微时代的口语传播(第二届海峡两岸口语传播学术研讨会文集)/播音主持学术文丛
- 做文化研究(随身听的故事第2版)/新闻传播学前沿译丛
- 听觉媒介景观再造--城市广播转型研究/融媒体新视听研究丛书