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诗文
手抓饼
释义
“简单快手的早餐!”
食材明细
主料
面粉
200克
生菜
2片
火腿
2根
辅料
食盐
适量
花生油
适量
酱料
适量
咸鲜 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
手抓饼的做法步骤
1
取2勺面粉放入碗中,花生油加热后趁热倒入面粉中搅拌成油酥,冷却待用
2
面粉用沸水烫一下,慢慢加入凉水搅拌均匀
3
揉成光滑面团
4
盖上保鲜膜醒半小时
5
取出揉成条切小段
6
擀成长条片,刷上油酥,撒上少许盐
7
对折
8
卷起封口,用手按平
9
用面杖擀成圆薄饼
10
热锅倒入少许油,放入薄饼,两面煎至金黄色即可
11
刷上酱料,卷入生菜和火腿即可美美的享用啦
小窍门
薄饼可以多做些放冰箱冷藏,想吃的时候取出来解冻入锅煎熟即可
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 面食 早餐 饼 学生
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五花肉炒花菜,一道美味下饭菜
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nerd
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Nereid
nereid
Nero
nerve
nerve block
nerve cell
nerve center
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nerve gas
nerve impulse
nerveless
nerve-racking
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九日发淮康(宋·饶节)
九日叠前韵(近现代·冒效鲁)
九日古愚丈易门蔚云芝房东岩家竹轩爱吟斋小(清·袁景辂)
九日台郡尊张华宇招饮登城南金紫峰(明·陈侯周)
九日台(宋·杨备)
九日同严冬友诸景云王少陵汪䋚青杨上玉毕文(清·钱塘)
九日同九韶饮子贞宅(明·吴与弼)
九日同人邀游龙门寺用少陵蓝田崔氏庄韵(清·李振钧)
九日同人集东堂观剧是日演周忠介公遗事(清·朱景英)
九日同从班诸公自南山过苏堤登宝叔塔(宋·许及之)
九日同仙居兄饮江陵草堂因忆故园诸弟(明·宋登春)
九日同仲求登高有感(宋·彭汝砺)
九日同何梁二公登雁峰寺(明·区大相)
九日同俞觚庵其侄伯刚朱棣卿马卓群陆澍斋徐(清末近现代初·陈曾寿)
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更新时间:2026/4/7 6:50:08