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羊肉炖白萝卜—电压力锅版
释义
食材明细
主料
羊肉
1000克
白萝卜
600克
香葱
300克
青蒜
200克
干朝天椒
适量
干小米椒
适量
香料包
一袋
蒜头
适量
辅料
盐
适量
头抽
适量
味极鲜
适量
菜籽油
适量
咸鲜 口味
炖 工艺
一小时 耗时
高级 难度
羊肉炖白萝卜的做法步骤
1
香葱打结、青蒜切段、白萝卜切丁块,羊肉冷水下锅氽水,用流动的温热水冲洗干净浮沫
2
调料包过筛冲洗一下
3
电压锅预热后放入调料包煸香。5分钟左右,把香叶、丁香、八角留出,其它的装入纱布袋中,放入电压力锅内锅里备用
4
炒锅放菜籽油,放入干朝天椒段、香叶、八角、丁香,煸香
5
放入三头蒜头,放入羊肉块
6
大火煸炒出香味
7
倒入事先备好的沸水,开锅后
8
倒入装有调料纱包的电压锅内锅
9
电压锅上气后计时压10分钟,闷到自行解压
10
中小火,起炒锅放入少许菜籽油热后放入干小米椒段,煸点焦椒,倒入炖好的羊肉(选出羊肉装入碗里,羊肉汤备用),倒入头抽、味极鲜,炒出香味
11
倒入白萝卜块
12
翻炒匀,倒入炖羊肉的汤,盖过食材,开锅后
13
倒入砂锅里
14
盖上砂锅盖,小火炖到白萝卜软熟
15
放入青蒜段
16
放入香葱结,撒些盐
17
撒上米椒,端砂锅上桌,翻拌匀,开吃。
使用的厨具:电压力锅、砂锅、不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐
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semiquaver
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semiretired
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semiskilled
semi-skilled
semi-skimmed milk
semisolid
semi-solid
semisweet
semi-sweet
Semite
Semitic
九日同诸子登朝汉台(明·区怀年)
九日同诸省丈游南坛望斋宫小憩追次小杜九日(明·唐伯元)
九日同诸贤登高甘泉山(明·湛若水)
九日同载园刺史瑕邱登高(清·张晋)
九日同邵长孺程无过汪元初程虞仲出东直门游(明·欧大任)
九日同郁大夫白子泛舟石湖登高四首(明·黄省曾)
九日同郑子勉陈玉笥登郡南楼饮玉笥斋(清·申涵煜)
九日同钱竹汀先生曹习庵舍人登陶然亭有作(清·王元勋)
九日同陆华父张仲实蒋子瑞黄元先龟山游宴得(明·欧大任)
九日同陆明府刘挥使叶春元江中共酌(明·佘光裕)
九日同陈侍御凤谷登宴(明·何景明)
九日同陈敬甫梁伯龙登马鞍山得高字(明·欧大任)
九日同随轩兄登九成台有怀渭崖兄晓峰弟(清·李廷敬)
九日同韶美谊夫登妙明分韵得光字(宋·王灼)
九日同顾内翰汝由兄弟登丹冲台(明·黎民表)
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更新时间:2026/1/3 22:22:04