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诗文
奶酪小焗虾
释义
“无油的奶酪小焗虾,简单健康”
食材明细
主料
虾
8-10只
白洋葱
100g
胡萝卜
100g
青椒
100g
辅料
葱
20g
姜
10g
料酒
1勺
盐
少许
奶酪
适量
咸香 口味
烤 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
奶酪小焗虾的做法步骤
1
把胡萝卜、洋葱、青椒洗好,切成小块,用锡纸垫铺在烤箱盘上,将菜均匀的铺在上面,撒上少许盐
2
把虾洗净,挑出屎线,用葱、姜、料酒、盐稍加腌制5~10分钟
3
将腌好的虾放在蔬菜上
4
烤箱提前加热,将奶酪均匀撒在已经铺好的菜和虾上,送入烤箱
5
上下加入8-10分钟取出,如果怕烤焦,可在虾上覆盖一层锡纸,同时改由下烤方式
小窍门
如果追求更多的口感层次,可加入自己喜欢的调味品,这款为了孩子吃到鲜,只是添加少许的盐,蔬菜都保持了基本都原味,很健康的焗虾
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 海鲜 烤箱菜 午餐 晚餐 烛光晚餐
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更新时间:2025/12/31 19:50:52