食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
荷塘小炒的做法步骤
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1干木耳用清水泡发洗干净去蒂撕成小朵。 -
2姜蒜切末，辣椒切滚刀块。 -
3莲藕去皮切片，胡萝卜切片。 -
4锅中注入适量清水放入一小勺盐大火煮开，放入木耳和荷兰豆焯至断生捞出控水。 -
5在放入藕片和胡萝卜焯至断生，捞出控水。 -
6所有材料，可根据自己喜欢放入喜欢的菜品。 -
7锅烧热放入适量食用油烧至六成热，放入姜蒜炒出香味。 -
8放入辣椒和藕片胡萝卜片翻炒均匀。 -
9再放入木耳和荷兰豆翻炒均匀。 -
10分别调入小勺盐，1勺生抽和1小勺鸡精翻炒均匀即可出锅。 -
11颜色丰富，营养健康！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
午餐
晚餐
- 彩椒牛柳
- 小米豆腐虾仁丸
- 〖杨枝甘露〗-------此物只应天上有
- 〖茶香龙井虾〗-----最雷人的颠覆,龙井也能炸着吃
- 花生芽炒肉
- 煎带鱼
- 蒜苔蛋炒饭
- 酸菜炒夜开花
- 烫面香菇鸡蛋盒子
- 奶酪培根焗土豆泥
- 鲜醇营养安神清热健脾补肾的美味汤汁—玉米山药龙骨汤
- 无添加，更天然----蔓越莓饼干
- 黄瓜炒鸡丁
- 苦瓜炒鸡蛋
- 椰丝吐司布丁
- 宝宝乐小饼干
- 麻婆豆腐
- 凉拌猪蹄
- 炒凉粉
- 韭菜猪肉包&韭菜鸡蛋虾皮包
- 炒苍蝇头
- 茄子豆角
- 肉丸番茄汤
- 老油条炒丝瓜
- 莲子瘦肉汤
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- 外亲内疏
- 外什么不什么的成语
- 外什么中什么的成语
- 外什么什么业的成语
- 外什么什么乾的成语
- 外什么什么令的成语
- 外什么什么伤的成语
- 外什么什么刚的成语
- 外什么什么勇的成语
- 外什么什么员的成语
- 外什么什么圆的成语
- 外什么什么嫉的成语
- 外什么什么安的成语
- 外什么什么差的成语
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