食材明细
- 蒜香 口味
- 氽 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼蒜蓉菜心的做法步骤
-
1蒜头剁碎成小粒 -
2炒锅里放适量油小火烧热，然后加入蒜粒炒香 -
3加入一碗高汤或清水煮开，调入盐、味精 -
4调入生粉水勾芡，关火备用 -
5另外煮一锅开水，加入两勺油、盐大火煮开 -
6把菜心放入焯熟，约一分钟左右，捞起摆好盘，淋上刚才煮好的蒜粒即可 -
7成品，清新不油腻
使用的厨具：电磁炉
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
- 黄叶白菜炒豆腐皮
- 凉拌芦笋
- 豉汁蒸排骨
- 酸辣土豆粉
- 火腿烧飘瓜
- 苹果甜瓜鸡蛋沙拉
- 长白糕
- 甜瓜西红柿鸡蛋沙拉
- 红酒焖排骨
- 脏脏奶茶
- 荷兰豆炒牛肉
- 胡萝卜土豆烧肉
- 孜然烤肉
- 清蒸鲈鱼
- 番茄鸡蛋面
- 红椒韭菜芽炒银鱼
- 胡萝卜鸡蛋软饼
- 豆沙碱水粽
- 水炒鸡汤豆腐
- 野山菌土鸡汤
- 焯拌冬瓜
- 清蒸冬瓜
- 奈雪同款|草莓魔法棒
- 小锅酸辣米线
- 免炸豆沙春卷
- 什么腹什么玑的成语
- 什么腹什么珠的成语
- 什么腹什么疑的成语
- 什么腹什么疾的成语
- 什么腹什么病的成语
- 什么腹什么章的成语
- 什么腹什么笑的成语
- 什么腹什么累的成语
- 什么腹什么纶的成语
- 什么腹什么纹的成语
- 什么腹什么肝的成语
- 什么腹什么肠的成语
- 什么腹什么蚹的成语
- 什么腹什么衿的成语
- 什么腹什么襟的成语
- 李沔阳饮后田郑二子复集于斯庄望见陂水骤落（明·李梦阳）
- 李泌二首（宋·黎廷瑞）
- 李泌宅（明·尹台）
- 李泌庭黑石诗（唐·隐者）
- 李泌（宋·徐钧）
- 李泌（明·韩日缵）
- 李泰发雪中见过有绝句次日会叔问舍和酬三首（宋·程俱）
- 李洋河舟中戏为俚体遣意（明·程嘉燧）
- 李浔阳死节歌（元·周霆震）
- 李浦道中得家信（宋·项安世）
- 李海云先生小筑新丰同社雅集各赋（明·梁以杞）
- 李润圃夫子分训广昌诗以奉怀（清·刘天谊）
- 李涵秋夫子噩耗至倚歌当哭（近现代·俞长源）
- 李深之西尉同年谈吴兴风物再用古城韵（宋·范成大）
- 李深道得苏养直所为深字韵一首不知题何处景（宋·戴复古）
- When I Feel Angry(Way I Feel Books)
- ACCA P3 Business Analysis (Study Text)
- Blueberries for Sal
- 中国传媒产业发展报告
- 故宫六百年
- 一周一采买，工作日餐单计划
- 冻龄
- 美国国家体能协会篮球力量训练指南
- 关心冠心病(医生讲述心脏故事)/上海市第一人民医院医脉相承系列丛书
- 简单的减油减脂之道(大字本)/健康生活方式丛书
- 网球入门与实战技巧(畅销全彩版)
- 消失的名菜
- 注册道路工程师执业资格专业考试应试辅导(2021全国勘察设计注册工程师考试辅导用书)
- 高中语文(选择性必修中)/中学教材全解
- 网络集成与综合布线(全国高等职业院校规划教材)/精品与示范系列