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诗文	银耳炖雪梨
释义	食材明细 主料 银耳 适量 雪梨 1个 辅料 冰糖 适量 枸杞 适量 清水 适量 甜味 口味 煲 工艺 一小时 耗时 简单 难度 银耳炖雪梨的做法步骤 1 材料备好。 2 银耳用水泡发，枸杞清洗干净。 3 雪梨去皮从中间切开掏去籽，一半切粒一半掏空。 4 银耳洗干净撕成小朵。 5 把材料放进电压力锅中（枸杞除外），注入适量清水。 6 启动煲汤功能一个小时，出锅前把枸杞放进去即可。 7 银耳养颜！ 8 雪梨润肺！ 9 枸杞明目！ 使用的厨具：电压力锅 所属分类： 羹类   秋季食谱
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