网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
肥牛饭
释义
“自制吉野家牛肉饭!味道一级棒!”
食材明细
主料
肥牛片
300g
西兰花
适量
胡萝卜
适量
紫皮洋葱
半个
米饭
两碗
鸡蛋
1个
芝麻
少许
辅料
白糖
2茶匙
盐
2茶匙
淀粉
2茶匙
生抽
2汤匙
蚝油
2汤匙
水
6汤匙
咸香 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
肥牛饭的做法步骤
1
将2茶匙白糖,2茶匙盐,2茶匙淀粉,2茶匙生抽,2茶匙蚝油和6汤匙水搅拌均匀调成酱汁;
2
西兰花切成小朵,洋葱切丝,胡萝卜切片;
3
锅里加水,冷水放鸡蛋,水烧开放入西兰花和红萝卜焯烫10秒后捞出控水待用;
4
肥牛片入锅焯烫至颜色变白后捞出控水;
5
重新起锅,加油烧热,放入洋葱丝略微翻炒几下;
6
放入肥牛片和料汁,中火煮至汤汁微浓。(3-5分钟)
7
将肥牛片,洋葱丝,胡萝卜和西兰花摆在米饭上,再淋上汤汁撒上少许芝麻就可以了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 学生
随便看
葡萄干蒸蛋糕
鲫鱼豆腐汤
红烧焖面
土豆红烧肉
特别版蛋黄酥,绿豆蛋黄酥
热带风情水果拼盘
麻辣金针菇
腐乳排骨
缤纷水果塔
红豆月饼
尖椒炒卤豆干
红烧黄鳝
烤乳鸽
油面筋塞肉
鸡蛋炒面
传统红豆沙蛋黄酥
凉拌碱水面
香菇炒鸡腿
手撕包菜
金针炒香菜
陈皮绿豆鸽子汤
手工肉丸
魔芋排骨
水果龟苓膏
炸藕合
tartar steak
tartlet
tartly
tartness
tartrate
tart up
tarty
tart yourself up
tar with the same brush
tar with the same brush as
Tarzan
taser
task
taskbar
task force
长平(明·韩邦奇)
长年(唐·韦庄)
长广溪边(近现代·陆玄默)
长庆二年七月自中书舍人出守杭州路次蓝溪作(唐·白居易)
长庆历(唐·元稹)
长庆寺遇常州阮秀才(唐·许浑)
长庆庄上胡氏招妓邀余兄弟同赏(明·李蓘)
长庆春(唐·徐凝)
长庐卧病简枢密院掾陈子恭(明·郑潜)
长庚纯一舜隆既别忆之(明·宗臣)
长庚绍兴十九年七月十九日尝游阳华后十有二(宋·李长庚)
长庚(清末近现代初·郑孝胥)
长廊(清·孙原湘)
长征(近现代·毛泽东)
长律十四韵送彭公权教授还永新(明·刘崧)
阿衰on line(27)/原创校园Q版漫画
唉生病了(不怕看医生)/成长的烦恼生活启蒙图画书
上幼儿园啦(适应新环境)/成长的烦恼生活启蒙图画书
黑屋子(战胜恐惧)/成长的烦恼情商启蒙图画书
真情人生(打往天堂的电话)/感动一生的励志阅读
幽默人生(有一种财富叫微笑)/感动一生的励志阅读
美德人生(用善良做人生的底色)/感动一生的励志阅读
创新人生(每次都是第一次)/感动一生的励志阅读
阳光男孩(好心态价值百万)/感动一生的励志阅读
百合少女(每个女孩都是天使)/感动一生的励志阅读
非常小子(2原创Q版搞笑漫画)
健康教育与健康促进(第2版高等医学院校卫生事业管理专业教材)
食品营养学(第3版全国高等农林院校十一五规划教材)
疼痛治疗技术(上下)(精)
春熙路史记(一条街与一座城)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/5 4:42:48