食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
洪湖三宝的做法步骤
-
1准备食材：菱角、莲藕、莲蓬、秋葵、胡萝卜。 -
2将莲子剥皮，胡萝卜、莲藕、菱角、秋葵切小块。 -
3热锅倒油将图2盘子里的全部加入进行翻炒。 -
4翻炒一会后倒入秋葵一起翻炒,变色加少许盐调味翻炒均匀即可盛起。 -
5成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 抹茶酸奶慕斯蛋糕，咸香的芝士饼干，酸甜的酸奶、清新微苦的抹茶。
- 肉末豆腐
- 白灼芥蓝
- 开胃又好吃的凉拌蓑衣黄瓜
- 紫苏煎黄瓜
- 仙草芋圆水果捞
- 子姜炒芹菜
- 小葱豆腐炒鸡蛋
- 肉卷汤面
- 葡萄干火龙果拌酸奶
- 玉米碴子绿豆粥
- 黑木耳香菇蒸鸡
- 蒜蓉菜心
- 水瓜清汤
- 糖腌三华李
- 排骨炖玉米
- 卤肉拌面
- 猪油炒丝瓜
- 菌菇肉丸排骨汤
- 清炒丝瓜
- 青椒炒肉
- 煎蛋拌土人参苗
- 洋葱炒鸡蛋
- 洋葱豇豆炒肉丝
- 甜杏椰汁冰饮
- action replay
- action replays
- actions activities behavior acts
- action scene
- action scenes
- action shots
- actions taken
- action station
- action talks
- activate boots
- activated alumina
- activated carbon
- activated carbon mask
- activated charcoal
- activate office
- 踏莎行 其三 蜡梅（宋·毛滂）
- 踏莎行 其三 谢人寄梅花（宋·周紫芝）
- 踏莎行 其三（宋·无名氏）
- 踏莎行 其三（宋末元初·刘辰翁）
- 踏莎行 其二 三月二十日元择旬会（宋·郭应祥）
- 踏莎行 其二 上元月明，无灯，明日霰雨屡（宋末元初·刘辰翁）
- 踏莎行 其二 上巳日遇华严寺（宋·秦观）
- 踏莎行 其二 会宗园初见梅花（宋·毛滂）
- 踏莎行 其二 巧夕（宋·刘克庄）
- 踏莎行 其二 潇潇雨（宋·贺铸）
- 踏莎行 其二 约云庵寻梅（宋·侯寘）
- 踏莎行 其二 赋木犀（宋·辛弃疾）
- 踏莎行 其二 送子权赴藤（宋·朱敦儒）
- 踏莎行 其二 长沙牡丹花极小，戏作此词，（宋·张孝祥）
- 踏莎行 其二（宋·周紫芝）
- 文化中国(科技卷)
- 生活里的文学和艺术
- 文化中国(军事卷)
- 南方的海
- 多田便利屋
- 交响情人梦
- 蚀/中国现代长篇小说藏本
- 风萧萧/中国现代长篇小说藏本
- 寒夜/中国现代长篇小说藏本
- 暴风雨前/中国现代长篇小说藏本
- 猫城记/中国现代长篇小说藏本
- 财主底儿女们(上下)/中国现代长篇小说藏本
- 纸醉金迷/中国现代长篇小说藏本
- 死水微澜/中国现代长篇小说藏本
- 淘金记/中国现代长篇小说藏本