网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
杂粮粥
释义
“每天吃杂粮但不只吃杂粮”
食材明细
主料
糙米
适量
燕麦
适量
红豆
适量
芡实
适量
莲子
适量
辅料
黑豆
适量
甜味 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
杂粮粥的做法步骤
1
将各种杂粮滔洗干净,分享我的比例是糙米与其他杂粮的总和一样多,每次都加芡实,莲子。我常用的杂粮有红米,燕麦,薏米,荞麦,黑豆,红豆,高粱。滔好的米放高压锅中,放入比煮饭时多的水,预约10小时,高压8分钟。
2
蒸好凉了的饭,分装在保鲜袋里,我家一袋180g,冻在冰箱里,早饭时拿出一袋,加入热水,枣,核桃,枸杞等食材,打成暖暖的粥。
3
可以在买杂粮的时候就按照一定的比例购买,直接混合好,蒸的时候就像蒸大米饭一样哦
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 主食
随便看
红枣桃胶甜汤
茄汁素汤面
脱骨凤爪拌青瓜
风味豆豉炒香干
可乐鸡翅
炸茄盒
营养粥
蒜香生菜
酸奶盒子
芝麻饼干
东北盐豆
爆炒鹿肝
巧克力牛奶
草莓花环蛋糕(八寸)
鲜果缤纷蛋糕
发面千层饼
草莓酱 留住春天的味道
蚝油广东菜心
硬菜《红烧肉》,小名五花肉烧萝卜!
黄花菜排骨汤
玉米豆沙饼
酱香油焖笋
干煸麻辣小鱼
干贝粥
韩味凤爪
elevenses
eleventh
eleventh grade
eleventh hour
elf
elfin
elfish
Elias
elicit
elicitation
elicit from
elide
eligibility
eligible
eligible candidate
热河闲咏七首(清·胤禛)
热泉(明·释今无)
热海晓望(清末民国初·林朝崧)
热海行送崔侍御还京(唐·岑参)
热甚有怀山间(宋·方岳)
热甚(宋·释居简)
热甚,既而得雨。夜坐东轩作(近现代·汪精卫)
热酒(当代·吴金水)
热釜(元·王祯)
热(元末明初·张昱)
热(宋·华岳)
热(宋·方岳)
热(宋·苏泂)
热(宋·郭印)
热(明·黄衷)
信用风险模型(基于Excel和VBA平台)/金融发展与创新译丛
财经法规与职业道德应试指南(最新版)/会计从业资格学习与应试指南丛书
连片特困地区扶贫规划编制理论与方法
政府理财实践与探索
循环经济的生态创新/生态文明与绿色低碳经济发展论丛
家庭承包制视角下农户合作金融制度研究
职业操盘手(骑马13招)
生态文明视角下的水资源配置论/生态文明与绿色低碳经济发展论丛
企业内部控制审计工作底稿编制指南
人民币汇率怎么了
中国注册会计师职业道德守则讲解(2011)
农村综合改革利益主体和政策主体问题研究
生态文明的产业发展/生态文明与绿色低碳经济发展论丛
国家外经贸政策资金申报指南
生态文明时代的和谐管理/生态文明与绿色低碳经济发展论丛
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/6 22:55:56