网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花烧排骨
释义
食材明细
主料
排骨
适量
西兰花
适量
蒜末
4颗
辅料
老抽
2勺
蚝油
1匙
酱油
适量
豆瓣酱
1小勺
盐
适量
清水
适量
咸鲜 口味
烧 工艺
半小时 耗时
简单 难度
西兰花烧排骨的做法步骤
1
准备材料
2
西兰花过水焯熟,可加入一点点盐在里面一起煮5分钟左右,这样能让西兰花保持翠绿色。后捞起备用!
3
排骨烧开水去除血沫水,也可以加一两片姜片一起煮下。
4
排骨加入蒜末炒香
5
炒香后加入老抽、蚝油、豆瓣酱、酱油炒上色
6
加水沫过排骨后大火烧开后转小火焖煮30分钟
7
漏拍一个步骤图,焖煮30分钟后就可以把备用的西兰花加入到排骨加少许盐翻炒一下收汁后就可以盛盘了,出锅!
8
成品图!
小窍门
①西兰花切好后可以加点生粉泡15分钟,有时候你会发现有意外收获哟,小虫子几枚。
②排骨去血沫水的时候可以加几千姜片一起煮煮,不加也无所谓的,我也不是每次都加姜片。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
随便看
姜枣参芪补膏
尖椒回锅肉
二薯豆浆
花蛤水蒸蛋
烙锅饼
猪肉炖粉条
素炒三丝
绿豆芽炒韭菜
酱炒鱼腥草
清炖羊肉汤
哈雷蛋糕
拔丝地瓜
浓香巧克力蛋糕
春饼(又称卷饼)
巧克力蛋糕
秃黄油捞饭
尖椒豆芽炒魔芋豆腐
葡式蛋挞
煎泥鳅
金钩海带炖豆腐
培根芝士土豆卷
肚片木耳花生汤
烧牛肉
冰糖山楂
虫草花干贝土鸡汤
deathly hush
deathly stillness
death man batman
death mask
death metal
death of
death parade
death penalty
death rate
death roll
death sentence
death sentences
death stranding
death tolls
death warranty
睡中闻莺(宋·吴芾)
睡乡(宋·陆游)
睡乡(明·陈献章)
睡仙楼(宋·吴芾)
睡仙观魏炼师归豫章并柬黎铁峰仙者(明·刘崧)
睡佛寺(明·李孙宸)
睡凫(明末清初·张穆)
睡后茶兴忆杨同州(唐·白居易)
睡寒山拾得赞(宋·张侃)
睡少(宋·葛天民)
睡思(宋·李觏)
睡思(宋·李觏)
睡意(宋·梅尧臣)
睡春吟(清·章甫)
睡晏(明·苏葵)
天降女王(修订版荆棘与白骨的王国)
血腥骑士(修订版荆棘与白骨的王国)
财商(小富翁的赚钱秘籍)/青少年成长必读丛书
德商(用爱点亮一盏灯)/青少年成长必读丛书
逆商(看谁坚持到最后)/青少年成长必读丛书
情商(善良的种子会开花)/青少年成长必读丛书
智商(换种眼光看世界)/青少年成长必读丛书
花之庆次/日本时代小说精选系列
天地人/日本时代小说精选系列
老司城遗址周边遗存调查报告
湖南旧石器时代文化与玉蟾岩遗址(精)
湖湘文库书目提要(精)/湖湘文库
唐宋人寓湘诗文集(共2册)(精)/湖湘文库
楚辞释(精)/湖湘文库
江忠源集王錱集(精)/湖湘文库
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/28 2:59:23