食材明细
- 超辣 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
秋葵的做法步骤
-
1秋葵用少许盐擦洗干净备用，辣椒大蒜切碎备用 -
2炒锅加适量水煮滚，放入秋葵，稍微煮一下，捞出排盘
-
3热锅加油烧至八成热，待油温冷下了至五十度左右，小火放入小红椒，大蒜，葱，盐等等所有的佐料，开大火爆炒，再淋入摆好的秋葵上，最后淋点生抽即可
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 山楂酱
- 煎小荷包蛋
- 血糯米薏仁粥
- 蒜香白菜片——快手懒人餐
- 水煎馄饨～营养早餐
- 香辣焖烧鸡肉片
- 改良菜泡饭
- 蜜汁鸡肉卷
- 土豆牛肉
- 千张包肉
- 清蒸腊鸭腿
- 咸菜煎饼
- 黄金虎皮蛋糕卷
- 鱼香豆芽
- #烤箱美味#豆沙月饼
- 辣椒炒肉（满满的维生素）
- 啤酒鸭火锅
- 芝心红薯饼
- 糖醋鳕鱼
- 鸡肉料理 芋头炖鸡腿
- 蜂蜜果茶系列——蜂蜜红枣茶
- 蜂蜜果茶系列——蜂蜜柠檬茶
- 包菜炒粉丝
- 开洋烧萝卜
- 后酵母法奶香面包/空气炸锅版
- 负什么什么岳的成语
- 负什么什么巷的成语
- 负什么什么幼的成语
- 负什么什么忧的成语
- 负什么什么恩的成语
- 负什么什么悛的成语
- 负什么什么愿的成语
- 负什么什么慝的成语
- 负什么什么才的成语
- 负什么什么托的成语
- 负什么什么抗的成语
- 负什么什么服的成语
- 负什么什么权的成语
- 负什么什么歌的成语
- 负什么什么气的成语
- 靖州别高将军（清·彭而述）
- 靖州吊宋义卿（明·顾璘）
- 靖州太守李秀实挽词二首（宋·周必大）
- 靖州守岁（明·潘希曾）
- 靖州张推官庭杰挽词（宋·周必大）
- 靖州月夜杂咏五首（明·薛瑄）
- 靖州歌（宋·无名氏）
- 靖州道中溪水清驶可爱（明·薛瑄）
- 靖州阅武（明·顾璘）
- 靖应姜真人庵（明·薛瑄）
- 靖康丙午冬道江南宿龟峰寺建炎庚戌秋北归再（宋·李纲）
- 靖康元年自南都移黄州八月十六日华藏民老渡（宋·韩驹）
- 靖康北狩（元·尹廷高）
- 靖康改元四十韵（宋·刘子翚）
- 靖康行见说陈东事（当代·胡云飞）
- 电力拖动与控制技能实训(机电类专业中职系列教材)
- 无师自通(附光盘电脑应用技巧双色版)
- Visual Basic程序设计上机指导与测试(21世纪高等学校规划教材)
- 修养最高境界
- Protel99SE基础教程(中等职业学校机电类规划教材)/电子技术应用专业系列
- SSL与远程接入VPN
- 图形图像处理技术--Photoshop CS3(中等职业学校计算机系列教材)
- 无师自通(附光盘文秘与办公自动化双色版)
- MATLAB\SIMULINK实用教程(21世纪高等学校计算机规划教材)/高校系列
- 冲破世界金融海啸的深圳中小企业
- 边用边学3ds max & Vray效果图表现方法与技巧(附光盘教育部实用型信息技术人才培养系列教材)
- 最后的声音(民国名人的遗嘱)
- 计算机操作与应用(Windows XP+Office2007中等职业学校计算机系列教材)
- 恨海情变/晚清民国小说珍本丛刊
- 单片机基础教程(高等职业教育电子技术技能培养规划教材)