食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干锅菜花的做法步骤
-
1菜花一棵、用手掰成小块洗净，用盐水浸泡15分钟，锅里加入水烧开、倒入菜花焯水一分钱捞出、用流动清水冲一下、装盘备用 -
2五花肉切片 -
3葱姜蒜切碎、干辣椒切段 -
4锅里放少许油烧热、下五花肉翻炒 -
5妙至五花肉出油变微黄色，下姜蒜、干辣椒炒出香味 -
6加入生抽 -
7加入耗油翻炒 -
8加入少许清水盖上锅盖焖两分钟 -
9然后加入菜花快速翻炒 -
10加入少许盐 -
11少许糖翻炒 -
12加入葱花翻炒均匀即可出锅 -
13成品 -
14成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 红烧肉炖土豆
- 南北杏生鱼炖汤
- 炒花菜
- 海苔花生米
- 爆炒猪肝
- 羊肉炖山药
- 烧白
- 花菜炒腊肉
- 焦溜丸子（简易版）
- 蚝油姬珍菇
- 蒜蓉粉丝蒸扇贝肉
- 油豆角烧中翅
- 南瓜馒头
- 可爱迷你滴【三明治玛德琳小面包】
- 南瓜花卷
- 老豆腐烧萝卜
- 南瓜荷叶饼
- 香辣小土豆
- 银耳枸杞粥
- 肉丝胡萝卜炒金针
- 家常干锅虾
- 番茄龙利鱼小米粥
- 香菜炒姜丝
- 清蒸黄花鱼
- 花生焖猪脚
- fuse box
- fuse dental login
- fused pokemon
- fused sentence
- fused silica
- fusee b
- fusee gelee
- fusel lodge plane
- fusel oil
- fuses 5a 250v
- fuses for samsung microwave
- fuses unlimited
- fusion 360 download
- fusion food
- fusion gps
- 咏史（宋·刘敞）
- 咏史（宋·司马光）
- 咏史（宋·周南）
- 咏史（宋·唐士耻）
- 咏史（宋·孙应时）
- 咏史（宋·宋庠）
- 咏史（宋·宋祁）
- 咏史（宋·宋祁）
- 咏史（宋·徐俯）
- 咏史（宋·李光）
- 咏史（宋·杨再十一君）
- 咏史（宋·许及之）
- 咏史（宋·许安世）
- 咏史（宋·赵鼎臣）
- 咏史（宋·郑獬）
- 教改不能说的秘密
- 思想政治理论近年真题心解(2013全国硕士研究生入学统一考试通用教材)
- 草莓乐园(1送给好朋友的礼物)
- 草莓乐园(4新朋友)
- 草莓乐园(6留不住的时间)
- 草莓乐园(3合影)
- 草莓乐园(10看不见的象鼻子)
- 一本最美的早晨
- 留学新西兰一本通
- 草莓乐园(2有趣的一课)
- 草莓乐园(9隐身术)
- 草莓乐园(8神奇的录音笔)
- 草莓乐园(7五色石)
- 地道口语(原来老外这样说)/我们身边的英语话题库
- 中华预测择吉万年历(1900-2100年)