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诗文
#食帖#银耳莲子汤
释义
“一碗汤,让午后更加舒润”
食材明细
主料
银耳
适量
莲子
适量
枸杞
适量
红枣
适量
木瓜
适量
辅料
冰糖
适量
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
银耳莲子汤的做法步骤
1
撕碎泡发的银耳去除银耳芯,洗净
2
将银耳、莲子、枸杞放入锅中(按喜好放冰糖)
3
煮出胶后木瓜切块,放入锅中后继续住2分钟
4
出锅,待银耳冷却后,口感更佳
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜
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have the drop on
have the facts
have the floor
have the force of
have the gall
have the gall to do
have the gall to do
have the guts
have the guts to do
have the heart
have the heart to do
have the hots for
have the hump
have the idea
have the impression
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更新时间:2026/1/1 20:51:13