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诗文
花式饭团
释义
食材明细
主料
米饭
100g
香肠
100g
黄瓜
30g
辅料
黑芝麻
1匙
酸奶
1杯
杨梅
1个
咸鲜 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
花式饭团的做法步骤
1
香肠切成薄片摆入盘中成花朵状
2
黄瓜切片圆片备用
3
黄瓜片摆在香肠上面
4
米饭蒸制好晾凉不烫手的时候取一小部分放人保鲜膜中搓揉成圆形饭团依次做好摆在黄瓜片上
5
黑芝麻适量的撒在饭团上中间摆入一个杨梅既美味又美观
6
再来上一杯酸奶幸福指数爆棚
7
花式饭团特别适合孩子吃营养丰富盘式精致会增加孩子的食欲噢
8
这道美味既美味又健康最重要的是方便快捷
9
吃好每一餐是对自己最好的犒劳
小窍门
米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。
使用的厨具:其他
所属分类: 主食 家常菜 夏季食谱 午餐 学生
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什么忽什么间的成语
什么忾什么仇的成语
什么忿什么平的成语
什么忿什么欲的成语
什么忿什么瑕的成语
初六日呈仲至兄闻告假欲还婺(宋·韩淲)
初六日呈明叔(宋·赵蕃)
初六日将辞诸营而去(清·金和)
初六日归汎南豅已三鼓矣(宋·韩淲)
初六日民瞻古梅下留饮(宋·韩淲)
初六日绝湖(宋·赵蕃)
初六日过尹家再和西轩韵赠子文(宋·韩淲)
初六日过江古愚兄送至渡口(宋·丘葵)
初六日过湖(宋末元初·方回)
初六日过鄱阳湖入相见湾(宋·杨万里)
初六日阻风新淦二首(宋·赵蕃)
初六日雨而甚微(宋·赵蕃)
初六日,在院中,僚友无人至(元·范梈)
初六早过后浦庄(宋·丘葵)
初冬与仁伯代骧弟寓濠上馆有梅一株初露微蕊(明·李孙宸)
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更新时间:2026/2/15 15:12:45