食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
翠竹报春的做法步骤
-
1黄瓜洗净切段备用 -
2黄瓜段中间部分先用小刀割出长方形但不要割断再用叉子取出黄瓜中间的瓤这个步骤需要耐心噢
-
3黄瓜皮剪出竹子的枝和叶
-
4黄瓜做好的翠竹摆人盘中
-
5准备好原材料玉米粒、青豆、火腿丁、胡萝卜
-
6蒜去皮拍成蒜蓉
-
7锅中倒入适量底油加热放入蒜蓉爆香
-
8放入准备好的原材料大火快速翻炒在放入糖、盐和味精翻炒均匀
-
9最后滴入少许香油撒上蒜蓉提味即可出锅享用
-
10炒好的时蔬盛入黄瓜容器中
-
11非常精致大气的时尚美味
-
12营养价值较高口感脆爽玉米香甜汁味甜美非常适合孩子实用
-
13搭配美酒别有一番滋味绝对是宴客的必备拿手菜噢
小窍门
玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 竹燕樱桃露
- 咖哩虾
- 【四叶小馆】白油豆豉
- 香卤羊小腿
- 【四叶小馆】南瓜手擀面
- 红糖海绵蛋糕
- 莲蓉馅
- 彩云之南——冰稀饭酸角粥
- 简单易做的山药香肠大拌饭
- 榨菜鲜肉月饼
- 焗蚬
- 咖喱鱼蛋
- 奶香土司
- 鲜虾番茄土司小披萨
- 螃蟹粥
- 混糖月饼
- 重庆烤鱼
- 简易金针菇烤鱼
- 罗汉果润喉茶
- 广式五仁月饼
- 黄芪红枣茶
- 摊蛋烙饼卷----附红米糊的做法
- 葡萄汁
- 腐乳豆豉蒸鸡
- 洋葱炒虾
- do yourself a disservice
- do your shopping
- do your utmost
- do your utmost to do
- doz.
- doz
- doze
- dozen
- dozens
- dozens of
- dozenth
- doze off
- dozer
- dozing
- dozy
- 汝南江邻几云鄎南并淮浮光山有张隐居种松桧（宋·梅尧臣）
- 汝南湾逢张薇庵作（明末清初·屈大均）
- 汝南湾（宋·杨备）
- 汝南湾（宋·马之纯）
- 汝南示三子（宋·苏辙）
- 汝南赵良弼顷以中丞出抚荆襄遂南至于衡岳望（明·林大春）
- 汝南迁居（宋·苏辙）
- 汝南道中（清·柯崇朴）
- 汝南鸿隙陂童谣（魏晋·无名氏）
- 汝启兄小石源小住（当代·吴金水）
- 汝启梅岗绿烟来访晓南在座议以几上生香蕉为（当代·傅义）
- 汝坟别业（唐·祖咏）
- 汝坟秋同仙州王长史翰闻百舌鸟（唐·祖咏）
- 汝坟蒙从弟楚材见赠时郊将入秦楚材适楚（唐·孟郊）
- 汝坟贫女（宋·梅尧臣）
- 建筑工程施工组织(第2版十三五职业教育国家规划教材)
- 老年教育百人谈(百名学员谈老有所学共3册)
- 生物化学(第5版)
- 多元文化背景下声乐教学创新研究
- 信息检索与科技写作(高等学校新工科课改系列教材)
- 概率论与数理统计(21世纪普通高等教育立体化规划教材)
- 蜕变与再生--岭南文化在当代公共空间设计中的传承与应用研究
- 章氏骨伤疗法(理论与实践选集第1辑)(精)
- 交通运输工程监理案例分析(水运工程专业篇2023年全国监理工程师交通运输工程专业职业资格考试用书)
- P-8A波塞冬(美国海军最新一代反潜巡逻机)(精)
- 外科护理学(供护理类专业用第2版全国高职高专院校护理类专业十四五规划教材)
- 我的弟弟超好玩(精)
- 沟通技巧(微课版职业教育改革创新系列教材)
- 潮166(光年之外)/中外作家同题互译作品集
- 金属工艺学(第2版十二五职业教育国家规划教材)