网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	藜麦牛排
释义	食材明细 主料 藜麦 适量 生牛排 适量 辅料 辣椒酱 适量 番茄沙司 适量 黑胡椒粒 适量 橄榄油 适量 彩椒 适量 香料 （迷迭香）适量 红酒 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 藜麦牛排的做法步骤 1 藜麦洗净，锅中放少许盐煮15分钟沥干水备用。 2 生牛排用刀背拍烂，加少许盐、红酒、洋葱碎、耗油、胡椒、迷迭香腌20分钟。 3 热煎锅里放入橄榄油，一点小茴香和黄油，放入腌制的牛排，大火锁住肉汁然后中慢火焗，熟后入盘，洒上些许黑胡椒。 4 把番茄沙司和辣椒酱加少许水在小锅中炒开，一部分浇在牛排上，剩余的留在锅内，然后放入藜麦搅拌。 5 把藜麦装入蒸熟的掏空的彩椒中或者直接码堆在牛排旁边。 6 用蔬菜刻花做些修饰即成。 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 热菜   西餐
随便看	不用黄油的奶油小泡芙——简单又成功！ 京味小吃：芸豆卷 木瓜椰奶冻 辣子鸡丁炒年糕 鸡蛋莴笋片 冒牌金砖 五香酱肘子 俄式红汤 春节零食--紫菜春卷 简单的锅贴 蛋炒鱼丸 微波炉燕麦饼干 桂鱼煮粉 枣饽饽 蒜泥茼蒿 葱香热狗面包（七刀花式面包） 雪菜鲳鱼土豆汤 碱水粽子 客家扣肉 酒杯情调提拉米苏 糯米红枣—开口常乐 京味小吃：白汤杂碎 京味小吃：羊肉冬瓜锅贴 硕果累累：水果拼盘 佳节年饼系列 (7) @@没烤箱也可以做年饼 ~~浓郁巧克力玉米片 浓墨什么什么的成语 浓墨涂抹 浓墨重彩 浓妆什么什么的成语 浓妆淡抹 浓妆艳抹 浓妆艳服 浓妆艳裹 浓妆艳质 浓妆艳饰 浓抹什么什么的成语 浓抹淡妆 浓桃什么什么的成语 浓桃艳李 浓浓什么什么的成语 次昌仲弟喜雨一首（明·李如一） 次昌叔韵（宋·王安石） 次昌甫韵（宋·韩淲） 次昌英主簿叔晴望韵（宋·杨万里） 次明仲凉字韵（宋·刘子翚） 次明仲勤字韵（宋·刘子翚） 次明仲矼字韵诗（宋·刘子翚） 次明仲韵（宋·赵鼎） 次明道先生閒来无事不从容韵（明·张天赋） 次易实甫观察即席韵（清·丘逢甲） 次易德元（明·罗伦） 次昙师见寄韵（明·胡奎） 次春尽日过报慈桥漫兴（清末民国初·方仁渊） 次春日六韵（清·缪公恩） 次春日即事韵（元·周权） 自驾游指南(北京天津河北山西山东内蒙古) 餐饮管理(中国旅游业普通高等教育应用型规划教材) 真腊风土记西游录/世界著名游记丛书 服务运营管理(中国旅游业普通高等教育应用型规划教材) 瀛涯胜览/世界著名游记丛书 鉴真和尚东征传/世界著名游记丛书 佛国记/世界著名游记丛书 亚洲腹地旅行记/世界著名游记丛书 马可波罗行纪/世界著名游记丛书 大唐西域记/世界著名游记丛书 伊本·白图泰游记(精编本上下)/世界著名游记丛书 海南/走遍中国 旅行社经营与管理(中国旅游业普通高等教育应用型规划教材) 美国(易行指南) 旅游抽样调查资料(2015)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。