网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	藜麦牛排
释义	食材明细 主料 藜麦 适量 生牛排 适量 辅料 辣椒酱 适量 番茄沙司 适量 黑胡椒粒 适量 橄榄油 适量 彩椒 适量 香料 （迷迭香）适量 红酒 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 藜麦牛排的做法步骤 1 藜麦洗净，锅中放少许盐煮15分钟沥干水备用。 2 生牛排用刀背拍烂，加少许盐、红酒、洋葱碎、耗油、胡椒、迷迭香腌20分钟。 3 热煎锅里放入橄榄油，一点小茴香和黄油，放入腌制的牛排，大火锁住肉汁然后中慢火焗，熟后入盘，洒上些许黑胡椒。 4 把番茄沙司和辣椒酱加少许水在小锅中炒开，一部分浇在牛排上，剩余的留在锅内，然后放入藜麦搅拌。 5 把藜麦装入蒸熟的掏空的彩椒中或者直接码堆在牛排旁边。 6 用蔬菜刻花做些修饰即成。 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 热菜   西餐
随便看	驴肉汤 红色旋风蛋糕卷 酿豆角 水煮肉片 #鸡蛋美食#皇冠面包 #御寒美食#～番茄牛肉汤 大口吃肉之海贼王路飞同款鸡腿 酥肉 八寸戚风蛋糕 拌鸡爪 爆炒猪肝 香菇青菜粥 生煎锅贴 菠菜鱼丸 红烧排骨 麻辣豆腐 清蒸莲藕丸子 酸辣包菜 芝麻黄油蛋卷 醋溜白菜 葡式蛋挞 蟹黄豆腐烩红极参 #御寒美食#自制老干妈香辣牛肉酱 香糯玉米豆沙饼 萌萌哒童趣小蛋糕 pressure valve pressurisation pressurise pressurised pressurise into pressurise into doing pressuriser pressurization pressurize pressurized pressurize into pressurize into doing pressurizer presswork prestidigitation 冬夜即事（宋·曾巩） 冬夜即事（宋末元初·黄庚） 冬夜友人过寓话旧分赋（明·成鹫） 冬夜同余承采张闰生罗幼良无极诸子集张约之（明·韩上桂） 冬夜同宣允则集徐进士子与宅（明·谢榛） 冬夜同寿门坐南香草堂闻雁（清·梁启心） 冬夜同岳尔律泛湖限断字（明·范景文） 冬夜同川南王使君舟泊樵溪骤雨有雷（明末清初·陈恭尹） 冬夜同张元易过顾叔潜得红字（明·黎民表） 冬夜同徐比部子与吴舍人明可听张肖甫鼓琴得（明·谢榛） 冬夜同戴宫允邀徐殿读陈翰编过饮分韵（明·王弘诲） 冬夜同李比部黎司勋黄李二进士集金舍人宅和（明·欧大任） 冬夜同梁彦国宿永光寺禅房怀故园诸子得来字（明·欧大任） 冬夜同汝翔振狂在杭集汝大山斋（明·徐熥） 冬夜同王季木介孺泛舟（明·范景文） 顶级别墅豪宅(精) 改造空间(精) 外刊导读(国际经济与贸易系列规划教材) 经济学(宏观普通高校应用型本科经济与管理系列规划教材) 实用电子商务英语(第2版新世纪高职高专电子商务类课程规划教材) 现代时尚样板房(精) 嵌入式系统基础实验(普通高校应用型本科电子与计算机系列规划教材) 世界顶级酒店(精) 模拟电路分析与设计(普通高校应用型本科电子与计算机系列规划教材) 服装材料学(附光盘高等院校应用型设计教育规划教材)/服装艺术与工程系列 中国油画图式研究 中国近现代社会问题研究 西方经济学(微观部分21世纪经管类应用型人才培养系列规划教材) 医学伦理学(供临床医学护理助产药学检验影像口腔康复等专业使用全国高职高专医药院校工学结合十二五规划教材) 腹部外科超声诊断图谱(精)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。