网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
牛肉铁板烧?
释义
“喜欢吃肉的朋友来试试看??”
食材明细
主料
洋葱
半个
胡萝卜
一根
薯条
适量
西兰花
半棵
牛肉
250g
辅料
蒜末
适量
罗勒
少许
鸡精
适量
盐
少许
香油
适量
减盐酱油
少许
胡椒
少许
米醋
少许
咸甜 口味
烤 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
牛肉铁板烧的做法步骤
1
将牛肉切成厚度约2厘米左右的牛排状。为了好入味儿,用刀子划一些纹或用叉子戳些小孔或在肉背上。
2
在肉的双面撒些盐和胡椒
3
放入烤箱低温烤。如果牛肉够新鲜喜欢三四分熟的朋友的话,烤箱设置为100度25分钟(需要预热)。喜欢熟透的话,可以根据喜好延长烤箱的时间,但温度还是要设定在100度。
4
在等待烤箱结束之间,将胡萝卜薯条西兰花洗干净,切条切块
5
水清煮胡萝卜和西兰花。1分钟左右即好,煮时间过长的话蔬菜食感会太软食。
6
准备牛肉的配料。将洋葱切成碎末
7
基本是1:1的比例,将切碎的洋葱和调料(鸡精,蒜末,米醋,减盐酱油,胡椒,罗勒,香油)拌在一起就完成了。
8
牛肉烤完后取出切成片,再和清煮的蔬菜一起摆到预热好的铁板上。
9
完成。趁热吃,配啤酒,白酒,红酒都合适??
小窍门
这道菜的关键是烤肉的火候。一定要低温烤,高的话,牛肉会过硬口感就不好了
使用的厨具:烤炉
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
奶油肉松蛋糕卷
双麻火烧
肉松火腿面包
柠香戚风蛋糕---清爽好心情
鲜香下饭:豆豉蒸腊鱼
可可戚风
咖啡豆浆
仙草美食日记(主食厨房)--黄金土豆饼 potato cake
梅干菜肉丝炒年糕
大盘鸡
肉末青椒炒白菜
香脆虾仁披萨
水浸花斑鱼
麻辣鸭掌翅
抹茶饼干之青柠饼干
牛肉珍珠丸子——简单又出彩的宴客菜
韩式辣白菜丸子汤
蒜茸粉丝蒸秋葵
老人孩子适合吃的——虾饼
纯天然酸奶
水果夹心奶油蛋糕
椰蓉小餐包
可乐鸡翅
菠菜猪肝汤
美味茄排
drafted in
drafting desk
drafting tools
draft letter
draft resolution
drafts hamlin pa
draft version
drag down
dragged down
dragged in
dragged into
dragged on
dragged out
dragged sb
dragged up
送马尚书郎君侍从归觐太原(唐·卢纶)
送马庄父游金陵(宋·杨万里)
送马庄甫摄幕鄱阳用赵文鼎韵(宋·韩元吉)
送马廷评之馀姚(宋·梅尧臣)
送马廷评知康州(宋·梅尧臣)
送马廿七秀才归小枯村(宋·宋伯仁)
送马录事赴永阳(唐·李颀)
送马彦翚进士赴江西省筦勾二首(元·丁复)
送马彦良赴闽(明·李昱)
送马德甫罢官归辽阳(明·谢榛)
送马惕吾赴赣州(清末民国初·俞明震)
送马戴下第客游(唐·姚合)
送马戴书记之太原(唐·薛能)
送马戴入山(唐·顾非熊)
送马房(宋·宋祁)
我国社会主义初级阶段所有制结构改革状况
香港金融市场投资指引
神奇魔法牌(精)/畅销经典魔法牌系列
红墙记忆(上下)
工作DNA(鸟骆驼和鲸鱼的故事)
中华名门才俊(共10册)
中国皇帝的五种命运
英语不过如此
影响力(如何展示非权力的领导魅力第2版)
激素平衡与女性健康
管理实践A-Z
生还是不生
星梦缘(一个家长的戏剧影视艺考忠告)
从海到海/海上风丛书
到处留情
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/10 15:35:39