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诗文	蒜蓉西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 适量 菜花 适量 胡萝卜 适量 辅料 酱油 适量 盐 适量 鸡精 适量 香油 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉西兰花的做法步骤 1 先把菜焯一下，焯的时候放点油和盐 2 然后放蒜和葱，把菜放进去，翻炒，加盐，生抽，鸡精，香油出锅 3 儿子两周半，最爱吃菜花了 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜
随便看	嫩滑蒸蛋羹 蒜汁捞面 糖水杏罐头 糖水樱桃罐头 冰糖绿豆粥 葡萄干燕麦绿豆粥 香椿煎鸡蛋 蒜子芥兰 韭菜炒地皮菜 凉拌苦瓜 天麻鸽子汤 土豆烧肉 腐皮西红柿面 豆芽牛肉炒米粉 豌豆炒香肠鸡蛋 基础款多色美味饼干 独家~鸡蛋柿子 薯饼 子姜焖鸡 虾仁蛋炒饭 香辣焖猪蹄 皮蛋烩苋菜 红酒焖扇骨 西芹炒肉丝 鲜肉包子

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。