食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒三丝的做法步骤
-
1莲藕去皮切丝入凉水中浸泡备用。胡萝卜、青椒洗净切丝。 -
2葱、姜切丝。
-
3热锅冷油，放葱、姜丝爆香。
-
4放入藕丝煸炒1分钟左右。
-
5加入胡萝卜、青椒丝继续翻炒1分钟左右。
-
6加入盐调味。
-
7出锅装盘。
小窍门
这是一款非常简单、快手的菜，炒制时间不宜过长。莲藕切丝后泡在清水里才不会变黑，炒制前沥干水份即可使用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
工作餐
学生
- 菜花烧鸡翅——美味的搭配
- 艾草煲鸡汤
- 酱油炒干明太鱼
- 蒜香茴香面包
- 黄瓜味冰棍
- 酸甜鱼块
- 超简单的懒人版苹果派
- 茄汁鲳鱼
- 蔬菜炒饭
- 圆白油菜芒果汁
- 【花样包菜】--槐花包菜
- 可乐鸡翅
- 【蚝油豆泡扒生菜】
- 【郫县酱葱花豆腐干】
- 杏仁豆腐~~~
- 【花样包菜】什锦粉丝包菜卷
- 什锦寿司
- 腌制双黄鸡蛋的方法（一）
- 红烧鸡块
- 香烤馒头片~童年的回忆
- 私房卷卷鸡
- 【花样包菜】香辣包菜卷
- 炸洋葱圈——自创新式
- 清炖童子鸡
- 红酒雪梨
- 嵩生什么什么的成语
- 嵩生岳降
- 嵬什么不什么的成语
- 嵬什么什么动的成语
- 嵬什么什么耳的成语
- 嵬什么什么赫的成语
- 嵬什么澒什么的成语
- 嵬什么赫什么的成语
- 嵬什么鸿什么的成语
- 嵬嵬什么什么的成语
- 嵬嵬赫赫
- 嵬然不动
- 嵬然什么什么的成语
- 嵬目什么什么的成语
- 嵬目鸿耳
- 寄雷震东读书塾湖并寄震场诸昆弟（明·庄昶）
- 寄霅上故人（宋·李正民）
- 寄霅川刁殿丞十二韵（宋·赵湘）
- 寄震上人（明·胡奎）
- 寄震龙门和尚（明·胡奎）
- 寄霍益方茂才（明·梁可澜）
- 寄霍觉商李鹤汀梁无奇陈五管陈瑶室（明·何吾驺）
- 寄霞老（宋·邹浩）
- 寄青原山常不轻（宋·赵蕃）
- 寄青原福上人（明·刘崧）
- 寄青原药地禅师（明末清初·陈恭尹）
- 寄青城山颢禅师（唐·崔涂）
- 寄青城龙溪奂道人（唐·岑参）
- 寄青山（宋·刘应凤）
- 寄青崿兄（明·韩日缵）
- 分级默写(5下)
- 像博士一样探究(PHD课程的创意与探索)/跨学科课程丛书
- 1+X建筑信息模型(BIM Revit项目建模基础教程微课版建筑信息模型BIM技术应用系列新形态教材)
- 小推车推出来的胜利(淮海战役支前纪实上下)
- 跨文化学的要素(精)/跨文化学导论丛书
- 团队建设与管理(微课版高等职业教育财经商贸类专业基础课系列教材)
- 高效睡眠(快速修复身体疲劳术)
- 音效师手册(后期配音与卡点配乐从入门到精通剪映版)/新媒体技能树系列
- 社会网络演变与农户创业推进的协同路径研究
- 从零开始学达芬奇视频调色(剪辑+校色+美颜+降噪+特效)
- 论十大关系精学导读/新时代马克思主义经典文献精学导读丛书
- 新农业创业法(如何用产业思维做农业)/世界新农
- 金融衍生工具(第2版21世纪经济管理新形态教材)/金融学系列
- 中国文学理论批评史教程(修订本普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 聚醚型聚氨酯混凝土路面铺装设计与施工技术规范(DB11\T2008-2022)/北京市地方标准