食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒三丝的做法步骤
-
1莲藕去皮切丝入凉水中浸泡备用。胡萝卜、青椒洗净切丝。 -
2葱、姜切丝。
-
3热锅冷油，放葱、姜丝爆香。
-
4放入藕丝煸炒1分钟左右。
-
5加入胡萝卜、青椒丝继续翻炒1分钟左右。
-
6加入盐调味。
-
7出锅装盘。
小窍门
这是一款非常简单、快手的菜，炒制时间不宜过长。莲藕切丝后泡在清水里才不会变黑，炒制前沥干水份即可使用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
工作餐
学生
- 大白菜炒胡萝卜
- 玛格丽特饼干
- 蒜香鸡翅
- 洋葱炒牛肉
- 腊肉炒四季豆
- 酱大骨头
- 鲍鱼粥
- 鱼料理快手菜--炖黄鱼
- 西红柿炖牛腩
- 干煸茧蛹
- 牛油果养乐多
- 清炒萝卜丝
- 土豆烧肉
- 红糖小米粥
- 温补益气养颜排骨莲藕四宝汤
- 黄金米糕
- 鹌鹑蛋烧排骨
- 黑米欧包
- 红红火火的补血益气的红枣馒头
- #粥#养生山药紫薯二米粥
- 焗红薯
- 双色蛋黄酥
- 桂圆司康
- 麻辣萝卜皮
- 牛油果泥
- skeleton in the closet
- skeleton in the cupboard
- skeleton key
- sketches drawings
- sketches school
- sketch map
- sketch out
- ski boot
- ski boots
- skid mark
- skid meaning
- skid row
- skid steer attachments
- skies unknown
- skilled labor
- 偶成（明·王渐逵）
- 偶成（明·王立道）
- 偶成（明·王立道）
- 偶成（明·王讴）
- 偶成（明·王鏊）
- 偶成（明·王鏊）
- 偶成（明·王鏊）
- 偶成（明·王鏊）
- 偶成（明·祁顺）
- 偶成（明·程敏政）
- 偶成（明·程敏政）
- 偶成（明·程敏政）
- 偶成（明·胡居仁）
- 偶成（明·自恢）
- 偶成（明·苏仲）
- 服装裁剪(职业技能短期培训教材)
- 日用吸油烟机维护(职业技能短期培训教材)
- 推进校企合作工作指导手册
- 人类活动与河口(中国水利学会2007学术年会论文集)
- 河流泥沙颗粒分析原理及方法
- 电机拖动与电气技术实验指导书(21世纪智能化网络化电工电子实验系列教材)
- 机械制图(21世纪高职高专规划教材)
- Delphi程序设计基础教程(软件职业技术学院十一五规划教材)
- 压力容器ANSYS分析与强度计算/万水ANSYS技术丛书
- 配电网自动化实用技术(实用最新电力技术系列培训教材)
- 宝石/时尚收藏
- 水晶/时尚收藏
- K金银饰/时尚收藏
- 玉饰/时尚收藏
- 翡翠/时尚收藏