食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒三丝的做法步骤
-
1莲藕去皮切丝入凉水中浸泡备用。胡萝卜、青椒洗净切丝。 -
2葱、姜切丝。
-
3热锅冷油，放葱、姜丝爆香。
-
4放入藕丝煸炒1分钟左右。
-
5加入胡萝卜、青椒丝继续翻炒1分钟左右。
-
6加入盐调味。
-
7出锅装盘。
小窍门
这是一款非常简单、快手的菜，炒制时间不宜过长。莲藕切丝后泡在清水里才不会变黑，炒制前沥干水份即可使用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
工作餐
学生
- 乡愁味道新疆汤饭（揪片）
- 薯香橙汁焗羊腿
- 青柠玛德琳
- 糯米丸子
- 彩椒炒腊肠
- 榴莲千层
- 甜蜜的心情——草莓冰激凌和巧克力冰激凌
- 鸡蛋香蕉卷饼
- 蒜蓉菠菜塔
- 蜜汁烤鹌鹑
- 油豆腐白菜煮腊鸡腿
- 腐乳菜芯
- 五花肉雪菜炒雷笋
- 香蕉炒年糕
- 秘制排骨
- 热面
- 粉蒸茼蒿
- 冰砂卤花生酥饼
- 河虾仁炒鸡头米
- 蒜蓉粉丝蒸带子
- 三鲜汤百叶
- 水煎包子
- 蛋糕的做法大全(烤箱做全蛋海绵蛋糕)
- 酱香干贝四季豆
- 食“面”八方 | 干了这碗，热气腾腾的中华炸酱面！
- jazz style
- jazz up
- jeans boy
- jefferson airplane
- jefferson bank
- jefferson county public schools
- jefferson davis
- jefferson memorial
- jefferson parish
- jefferson starship
- jehovistic titles
- jejune band
- jejune define
- jejune junk
- jelly baby
- 登南禅寺怀裴仲谋（宋·黄庭坚）
- 登南纪楼（宋·胡寅）
- 登南蓬山（明·区大伦）
- 登南雄塔（明·庞嵩）
- 登南高峰（清·张鹏翮）
- 登卢方伯华楼（明·庞尚鹏）
- 登卢氏台（唐·温庭筠）
- 登卢见白新楼（明·申佳允）
- 登卢龙山在观后云晋中宗所名（明·王世贞）
- 登卧龙冈寻草庐故址（明·区大相）
- 登卧龙山写怀二十八韵（元末明初·刘基）
- 登卧龙山阁（明·顾璘）
- 登卧龙山（宋·吴芾）
- 登卧龙山（清·余怀）
- 登历下亭有感（金·马定国）
- 写字好老师(8下新部编人教版第2版正楷)
- 语文(1下RJ)/写字课课练
- 我们班的数学秘密日记(6年级解密中)
- 抽屉里的香格里拉/杨鹏幻想文学系列
- 这个明朝真好玩儿
- 乞力马扎罗山下(上下海明威全集)
- 俯瞰颍淮(2015)(精)
- 漂流记
- 请你像我这样做(中英双语版共7册)
- CG思维解锁(数字绘画艺术启示录)
- 此生江湖聚散你要敢爱敢当
- 王国维文学美学论著集
- 共生总基因组(人类动物植物及其微生物区系)/新生物学丛书
- 地心游记(名师导读全解版无障碍阅读)/统编语文教材必读名著
- 承继与嬗变(陶行知研究的学术谱系)