网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
健身营养餐
释义
“低脂营养健康”
食材明细
主料
小黄瓜
一根
鸡胸肉
一块
胡萝卜
半根
西兰花
半棵
鸡蛋
2个
辅料
盐
少许
奥尔良腌料
少许
咸鲜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
健身营养餐的做法步骤
1
鸡胸肉用奥尔良腌料腌制40分钟
2
西兰花胡萝卜放清水里煮熟,放少许盐出锅
3
腌制好的鸡胸肉放入160度预热好的烤箱里烤制10分钟
4
烤好的肉切块和青菜摆盘就好了
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 私房菜
随便看
肉酱焖豆腐
酸菜炒鸡肚
家常豆腐
即食即拌的佐餐油咸菜
开锅豆腐
五花肉排骨炖豆角
妈妈的味道——酒酿炖蹄髈
清蒸多宝鱼
五花肉炒圆白菜
西红柿鸡蛋面
小熊甜橙
栗子炖鸡
爆炒猪肝
红枣枸杞炖排骨汤??清炖排骨??清淡好喝不上火
蜜红豆
酥炸鸡块
培根杂蔬浓汤
煲仔饭
五香炸鸡块
虾仁蒸蛋
粉丝蒸鱿鱼
酱香凤爪蒸芋头
五谷养生糊
毛豆烧红烧肉
红烧肉版麻辣香锅
冷什么什么嘲的成语
冷什么什么壁的成语
冷什么什么头的成语
冷什么什么待的成语
冷什么什么情的成语
冷什么什么淡的成语
冷什么什么清的成语
冷什么什么爆的成语
冷什么什么物的成语
冷什么什么看的成语
冷什么什么眼的成语
冷什么什么知的成语
冷什么什么背的成语
冷什么什么观的成语
冷什么什么讽的成语
浪淘沙(清·谭献)
浪淘沙(清·谭献)
浪淘沙(清·谭献)
浪淘沙(清·赵庆熹)
浪淘沙(清·赵庆熹)
浪淘沙(清·赵我佩)
浪淘沙(清·钱宛鸾)
浪淘沙(清·钱斐仲)
浪淘沙(清·钱斐仲)
浪淘沙(清·陈匪石)
浪淘沙(清·陈家庆)
浪淘沙(清·陈步墀)
浪淘沙(清·顾太清)
浪淘沙(清·顾翎)
浪淘沙(清·顾贞立)
治安管理处罚法新解读(全新升级第4版)/法律法规新解读
乖乖就饭
一生一世笑苍穹(3阴差阳错上下)
入梦师(2)
千门八将(3千手观音)
法治论坛(2017第1辑总第45辑)
当代国际问题研究(英文版)
FBI微表情心理分析术
别轻易放过自己
新教育场域的兴起(1895-1926)
听杨绛谈往事
民商事办案全典(精)
中国政治发展进程(2017年)
智慧女人的法律学堂(女性权益保护案例精选与指引全新修订版)
公司纠纷疑难解答与实务指导
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/1 18:38:54