食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉清炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花掰好洗净备用 -
2葱姜蒜切好备用
-
3锅中放入油、花椒、大料
-
4油热后放入切好的葱姜
-
5放入西兰花及生抽并且翻炒
-
6放入适量盐翻炒
-
7关火放入备好的蒜末
-
8装盘即可
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
- 番茄菠菜鸡蛋汤
- 糖醋白菜
- 五花肉烩土豆
- 年夜饭必备的下饭菜蚝油娃娃菜
- 红焖肉
- 腊肠豆豉炒莴笋
- 青椒炒猪肝
- 咸香酥脆的咸蛋黄脆皮虾
- 杂粮粥
- 南瓜枸杞多谷米粥
- 腊鸭炒笋
- 鸡蓉香菇粥
- 大黄米腊八粥
- 杂粮腊八粥
- 比街边好吃的炒豆干！
- 甜心蛋挞
- 照烧汁香煎猪里脊
- 蒜薹土豆条
- 孜然羊肉
- 火麻锦菇烧鸡翅
- 意式萨拉米披萨
- 豆沙卷
- 南瓜红枣发糕
- 香芋丝蒸肉末
- 青椒蒸香肠
- bedre chocolate tour
- be dress as
- bedridden after stroke
- bedridden aids
- bedridden and constipation
- bedridden definition
- bedridden girl
- bedridden patient
- bedroom community
- bedroom door
- bedroom eyes
- bedroom furniture
- bedroom lamps
- bedroom rugs
- bedroom slippers
- 避暑郝园赠主人谦亨（明·祁衍曾）
- 避暑铜陵留滞二旬暇同黎明府登天王寺乘凉三（明·邓云霄）
- 避暑锵璆亭（宋·程公许）
- 避暑露坐书怀（明·邓云霄）
- 避暑鼓山（清·严复）
- 避暑（元·贡奎）
- 避暑（唐·李频）
- 避暑（宋·李觏）
- 避暑（宋·赵友直）
- 避暑（宋·赵汝燧）
- 避暑（宋·陈允平）
- 避暑（宋·韩淲）
- 避暑（明·李梦阳）
- 避暑（明·林光）
- 避暑（明·林大钦）
- 面向对象空间逻辑
- 图像技术(高等学校教材)
- 推销技术(全国高职高专经管类专业十一五规划教材)
- 非制冷红外成像导引头
- 海南三人潜(非常2+1亲子游中国)/中国亲子旅游丛书
- 眼耳鼻咽喉口腔科护理学(供专科医学及相关专业用高职高专教育护理专业规划教材)
- 数控加工实用手册
- 港台玩味(非常2+1亲子游中国)/中国亲子旅游丛书
- 妇产科护理学(供专科医学及相关专业用高职高专教育护理专业规划教材)
- 与妈妈逍遥云南(非常2+1亲子游中国)/中国亲子旅游丛书
- 儿科护理学(供专科医学及相关专业用高职高专教育护理专业规划教材)
- 护理管理学(供专科医学及相关专业用高职高专教育护理专业规划教材)
- 湘鄂十八弯(非常2+1亲子游中国)/中国亲子旅游丛书
- 中医护理学(供专科医学及相关专业用高职高专教育护理专业规划教材)
- 最新国家基本药物临床手册