食材明细
- 葱香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁海鲜拌面的做法步骤
-
1先把材料都准备好。 -
2将西兰花洗净掰成小朵，放入盐水浸泡十分钟。锅中烧沸水放入西兰花，滴几滴油，盖上锅盖焯3分钟，捞起后放入凉白开中，以防变色。然后捞出控干水份，待摆盘。鲜虾剪去须和足。挑去虾线。焯水至虾身变成红色。捞起待用。
-
3面饼和配料用开水浸泡2分钟，控干水份后加香油和番茄酱搅拌均匀。
-
4将西兰花摆盘，摆成喜欢的形状就行
-
5然后将面条放到中间
-
6摆上大虾就好了。
-
7儿子很爱吃
小窍门
1，喜欢Q弹的可以用开水泡开，喜欢软点的可以用锅煮熟
所属分类：
面条
- 蒜蓉拌金针菇
- 孜然土豆
- 麻辣水煮鱼
- 孜然羊肉汤面
- 戚风8寸
- 蚝油炒牛肉
- 【干煸杏鲍菇】
- 鱼香肉丝（改良版）
- 腐乳菜心
- 【【肉丝凉拌杂蔬】】
- 夏季开胃菜-凉拌海带
- 【炝拌土豆丝】
- 火龙果酵素
- 麻辣小龙虾
- 芒果味提拉米苏
- 素心居静苦瓜酿紫薯清凉一夏
- 肉松三明治蛋糕
- 葱油拌刀削面
- 葡式蛋挞
- 提拉米苏
- 毛毛虫面包
- 黑白奶牛戚风
- 豆腐西施（柿）
- 麻婆豆腐
- 酸辣手撕包菜
- frankly speaking
- frankness define
- frankness definition
- frankness meaning
- frankness quotes
- frank ocean
- frankpledge tithing
- frankpledge wikipedia
- frank S
- frank sinatra jr
- frap friday rap
- frappening nl
- fraser island
- fraternal twin
- fraternal twins
- 脱齿篇（近现代·萧梦霞）
- 脱齿行（明·沈周）
- 脱齿（清末近现代初·王易）
- 脾疼大作（宋·陈著）
- 脾疼大作（宋·陈著）
- 腊一日雪（明·尹台）
- 腊中三雪（宋·苏辙）
- 腊中会桂堂太守劝客满觞尝曰怕渡野塘寒酒罢（宋·郑刚中）
- 腊中作（唐·李中）
- 腊中卜地青云谱葬妇及然弟（清末近现代初·王易）
- 腊中得雪快晴成古风呈尧章铦老（宋·王炎）
- 腊中感春（宋·姜特立）
- 腊二十八日宿三洲滩（明·湛若水）
- 腊二十八日（明·庞嵩）
- 腊享（宋·王安石）
- 科学漫画(鱼类卷)/植物大战僵尸2武器秘密之你问我答
- 醉美文摘：在最美的流年遇见你
- 懂你的人才配得上你的余生
- 中小学学生核心素养系列丛书：中小学生劳动教育知识【四色】
- 中小学生核心素养系列丛书：中小学生体育教育知识【彩绘】
- 中国传统民俗文化：民俗系列·中国古代玩具
- 电子政务(基础框架与趋向第2版高等院校公共管理类专业系列教材)
- 太阳能水流窗(英文版)
- 黑森林里的秘密(拼音版)/俄罗斯自然文学大师美绘本
- 全都是车要到哪里去啊
- 历史唯物主义的道德沉思(精)
- 同步作文(5上人教版RMJY创新版)
- 东南地区畲族女性学校教育研究
- 高考数学(疾风篇理科版2023版共2册)
- 环氧树脂固化剂聚醚多硫醇(T\CPCIF0246-2023)/中国石油和化学工业联合会团体标准