食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜去掉仔斜刀切片 -
2锅里放入适量盐
-
3苦瓜绰水不要太久变色就可以了
-
4捞出放入凉水里
-
5放以上调料调成汁，我没放糖也没放盐我家生抽有点甜，味精也是甜味的，生抽里的盐味刚刚好
-
6倒进控了水的苦瓜里
-
7成品
-
8成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
- 咸鸭蛋炒茼蒿
- 排骨煲汤
- 鸡肉炖粉条
- 五香猪蹄
- 胡萝卜炒青瓜
- 血旺烧鱼
- 香煎三文鱼
- 美味八宝饭
- 自制牛肉干
- 火腿
- 宝宝专属手指小饼干
- 烤香蕉片
- 玫瑰豆糕
- 肉松小贝
- 青菜炒鸭血
- 虾米丸子
- 糖醋鲤鱼
- 紫薯花馒头
- 南瓜紫薯燕麦粥
- 自制肉酥
- 家常烤翅
- 蛋奶酱烤三文鱼
- 煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉
- 白菜炒腊肉
- 酥鱼
- redcoat firearms
- redcoat tavern
- red cross question
- red currant
- red deer
- reddened face
- redden realty
- redden state forest lodge
- red earth
- redeemable quality
- redefine controls
- red eye
- red eyes
- red fish
- red fox
- 自警（宋·陆游）
- 自警（宋·陆游）
- 自警（宋·陆游）
- 自警（宋·陆游）
- 自警（宋·黄裳）
- 自警（明·吴与弼）
- 自警（明·吴与弼）
- 自警（明·殷奎）
- 自警（明·王世贞）
- 自警（明·贺钦）
- 自许厝寮避贼至集集内山，次少陵「北征」韵（清末民国初·陈肇兴）
- 自许昌如蔡与石士繇酌别一章（宋·陈东）
- 自讼一首（宋·宋庠）
- 自讼二首甲午秋初入狱赋（明·黄淮）
- 自讼寄呈子臧师北京（近现代·刘家传）
- 新闻报道摄影(中国高等院校摄影专业系列教材)
- 动画剧本创作(中国高等院校动漫游戏专业十二五规划教材)
- Flash动画实训教程(中国高等院校动漫游戏专业十二五规划教材)
- 动画经典作品赏析(中国高等院校动漫游戏专业十二五规划教材)
- 动画概论(中国高等院校动漫游戏专业十二五规划教材)
- 环境艺术设计表现技法(环境艺术设计专业通用教材)
- 商业空间设计基础(环境艺术设计专业通用教材)
- 特警花豹808(典藏版)/少儿科普名人名著书系
- 嵇鸿知识童话(典藏版)/少儿科普名人名著书系
- 嘴巴里的战斗(典藏版)/少儿科普名人名著书系
- 黑魔林历险(典藏版)/少儿科普名人名著书系
- 水资源管理(高等学校教材)
- 数独揭秘(典藏版)/少儿科普名人名著书系
- 拍脑瓜大王的拍脑瓜故事(典藏版)/少儿科普名人名著书系
- 超人的磨难(典藏版)/少儿科普名人名著书系