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诗文	西兰花炒培根
释义	食材明细 主料 西兰花 1朵 玉米 1个 培根 5片 辅料 盐 适量 油 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西兰花炒培根的做法步骤 1 将西兰花用盐水浸泡 2 培根切成小块，玉米粒备好 3 用热水焯西兰花，之后用凉水浸泡。 4 培根用平底锅煎出油 5 放入西兰花和玉米粒爆炒 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜
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