食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花烩鲜虾的做法步骤
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1西兰花撕成小朵，洗净过沸水抄至半熟 -
2基围虾洗净，过沸水抄熟
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3电饼铛倒油，选择自主烹饪---大火---上盘关闭---开始，下盘加热至200度时，下入西兰花煸炒3分钟，然后下入鲜虾再炒3分钟
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4加入盐，鸡精，胡椒粉，加少量水，炒匀后盖上盖，再焖2分钟即可
使用的厨具：电饼铛
- 家常炖豆角
- 清蒸鲈鱼
- 豇豆胡萝卜炒肉
- 三色黄豆
- 仔姜肉片
- 网红小油条
- 盐水煮毛豆
- 早渔人家|鱼糕蒸蛋
- 百合绿豆糖水
- 大酱汤
- 南瓜凉皮
- 潮汕蚝烙
- 糖醋渍仔姜
- 五香卤素鸡
- 炒肚拉龟
- 炒芋苗
- 肉末虾仁蒸肠粉
- 农家干萝卜缨小炒
- 胡萝卜丝瓜丸子汤
- 黄酒花生焖猪蹄
- 蒸土司面包
- 红烧平鱼
- 椰子糯米饭
- 蜂蜜味玉米粑粑
- 肉末豆角拌荞麦面
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- 水龙吟 赠李元法（元·刘志渊）
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- 辽宋西夏金代通史(5宗教风俗卷)
- 文明论(人类文明的形成发展与前景)/人民联盟文库
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