“冬天的天气比较寒冷,孩子也比较容易受凉。但是适当的给他提高免疫了,对身体有好处的。党参和黄芪有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体的作用。在蒸饭的时候把它放在饭上蒸,饭好了汤也好了不误事不耗电两全其美。”
食材明细
党参黄芪炖鸭心的做法步骤
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1 材料:鸭心250克黄芪10克党参1小根枸杞6克盐适量、丘比沙拉汁适量1.把党参切好段鸭心枸杞黄芪洗净备用、
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6 起锅前倒入适量的盐,鸭心淡点没关系可以蘸沙拉汁下饭哦
小窍门
小提示:
*炖中药的水最好是冷水、
*沙拉汁里有油的成分在倒之前要先摇一下再倒哦。
使用的厨具:电压力锅、高压锅、不粘锅、蒸锅
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