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诗文
麻酱豇豆(凉拌)
释义
“夏天蔬菜丰富,多食凉拌蔬菜,少爆炒。”
食材明细
主料
豇豆
10根
辅料
盐
适量
油
适量
生抽
适量
苹果醋
适量
蒜瓣
2个
麻酱
一勺
咸鲜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
麻酱豇豆的做法步骤
1
豇豆掐断,开水呛烫,要煮熟啊,很多方子,说豇豆变色即可,实际一定要煮熟。煮熟捞出用凉水冲凉。
2
调酱汁,两勺生抽,一勺苹果醋,盐一小勺。稍微兑点水,把酱汁倒在豇豆上。
3
豇豆上放一勺麻酱,两个蒜瓣压碎放豇豆上,烧适量热油浇在蒜泥上。
4
冷藏半小时口感更好。开吃,可以翻拌下!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐
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更新时间:2026/2/19 12:01:49