网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鱼柳炒饭
释义
“适合儿童的一款健康美味炒饭!”
食材明细
主料
胡萝卜
1个
鱼柳
200g
豆角
7个
鸡蛋
1个
辅料
料酒
少许
盐
2勺
蒜片
2个
蚝油
1勺
鱼香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
鱼柳炒饭的做法步骤
1
材料准备好,鱼柳,胡萝卜,豆角,为了让娃多吃的素菜哦,鸡蛋忘记拍了,哈哈
2
鱼,胡萝卜,豆角切成丁,胡萝卜不想切麻烦的话,可以先刨成丝,再切断
3
蒜备好,鱼柳打入一个小点的鸡蛋,加点蚝油,少许盐和料酒,调匀放置一会……鱼柳本来有点咸,不要加多了盐
4
热锅上油,烧热后先放入鱼柳,鱼肉收干后,装盘……三到五分钟,肉质不老
5
豆角入锅,放入蒜末,豆角难熟,故先炒
6
半熟后,加入胡萝卜,加入盐,少许蚝油,加点水,炒熟
7
加入鱼柳,拌匀
8
加入煮好的米饭,充分炒匀,不用加什么佐料了,很鲜美,给小孩吃的,少加佐料较好
9
出锅啦,很鲜美,宝贝很快吃掉一盘哦……鱼没有刺,吃的放心,也吃了很多素菜
小窍门
配菜自己可以视现有蔬菜,自己组合,适合孩子的就是最合适的
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
换个口味包粽子【枸杞葡萄干大枣粽子】
虾炒白菜
培根烤土豆
油煎舌头鱼
菇香丸子汤
自制炒面
香脆泡芙条 —— 舌尖上的最佳伴手小零食
奥利奥奶酪蛋糕 ——浓情奥利奥, 滋滋奶酪香
海底总动员
香煎翠绿包菜卷
猪肉白菜卷
培根香草薯角
回锅四季豆
莲藕煲猪肉
白萝卜丝煮鱼
红烧排骨
白萝卜馅饺子
瑶柱香菇虾米肖米
五彩虾饼
木糖醇版之戚风蛋糕
炒三丝
花生米蒸肉丁
益菌加家庭自制益生菌老酸奶
土豆火腿肠
丸子汤面
根什么壶什么的成语
根什么大什么的成语
根什么底什么的成语
根什么未什么的成语
根什么本什么的成语
根什么枝什么的成语
根什么柢什么的成语
根什么株什么的成语
根什么梢什么的成语
根什么槃什么的成语
根什么片什么的成语
根什么牵什么的成语
根什么盘什么的成语
根什么着什么的成语
根什么磐什么的成语
送丘参政若孚捧表入贺(明·王世贞)
送丘员外归山居(唐·韦应物)
送丘员外还山(唐·韦应物)
送丘大尹知黟县二首(明·周瑛)
送丘太史曙戒还都改除用周鹤田韵(明·释今无)
送丘子令馀姚(明·黄佐)
送丘子正之海盐州教授(元·杨载)
送丘子正之海盐(元·杨载)
送丘子正以能书入都并呈徐容斋阎靖轩卢处道(宋末元初·方回)
送丘安重侍御之京次周时可佥宪韵(明·黄仲昭)
送丘宗卿博士出守嘉禾以视民如伤为韵(宋·吕祖谦)
送丘宗卿帅蜀三首(宋·杨万里)
送丘宗卿帅蜀(宋·陈傅良)
送丘寺丞(宋·李觏)
送丘尉赴试南宫(宋·吴芾)
Rhinoceros造型基础教程
塑料吹塑成型工艺与实例/塑料成型工艺与实例丛书
简易中药足疗1000方
园林建筑设计(普通高等教育十二五规划教材)/风景园林系列
桥梁建造技术指南
电工电子材料(高职高专电类专业基础课规划教材)
十二时辰和四季养生
UPS原理与维修
山西面食
城市公园植物景观设计/绿化景观设计丛书
五谷杂粮食品加工
乙肝防治最优化
冷弯型钢及焊管生产技术
木质门设计制造安装技术问答
新概念英语(附光盘新版2实践与进步外研社点读书)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/15 23:34:55