“一道适合夏天的营养小菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
菠萝鸭的做法步骤
-
1其实这道菜很简单，也不需要太多的配料。 -
2先将鸭肉焯水。
-
3其它配料切好。
-
4焯水后的鸭肉，洗去表面浮沫，待用。
-
5热锅凉油，油烧热，下鸭肉。
-
6中火鸭肉炒至变色，加入葱段和姜块，继续炒。
-
7炒至鸭肉变成金黄，加水，小火烧至鸭肉熟烂。
-
8同时，切菠萝。以前总为切菠萝烦恼，要感谢万能的网络，让我发现原来可以象切西瓜一样省事。
-
9切好的菠萝放在盐水里浸泡。
-
10在鸭肉炖烂后，加入菠萝。
-
11稍煮，加入红椒，大火收汁，加盐，起锅时加鸡精。
-
12装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
午餐
- 泡椒花生灼芦笋
- Q弹解暑冷面
- 夏季爽口煮毛豆
- hellokitty五仁月饼
- 梅桃西瓜抹茶布丁
- 姜汁薄荷冰糖饮
- 小??肖恩馒头
- 小鸡蛋糕
- 黑椒牛扒
- 洋芋火爆鸡心
- 麻辣小面
- 香辣豆干
- 儿童开胃菜
- 培根鲜虾披萨
- 热干面（燕儿改良版）
- 养颜黑米糊
- 芹叶鸡蛋饼
- 花朵奶油芝士司康
- 文蛤意面
- 第一次做牙签肉
- 澳斑刺身
- 酥炸小海鱼
- 小龙虾-《潜江油焖大虾》
- 养生红糖燕麦饼干
- 冬瓜海米汤
- flapjack episodes
- flapjack reversed
- flapjack vs spongebob
- flap-mouthed shakespeare definition
- flapped bird
- flapper costume
- flapper dresses
- flapping between
- flaps acronym aviation
- flaps and slats on planes
- flaps crossword clue
- flap t
- flared up
- flares jamestown nc
- flares sun
- 六合晓行（明·王缜）
- 六合玄云（明·罗伦）
- 六合道中（宋·刘过）
- 六合郭节之听琴诗卷（元·成廷圭）
- 六合（明·樊鹏）
- 六君子篇（清·范当世）
- 六和二首（宋·刘克庄）
- 六和塔僧房（宋·蒲寿宬）
- 六和塔寺馆三宿和秀江亭诗牌韵（宋·程公许）
- 六和塔浙江亭庙山皆宰执待罪之所并作一绝（宋·艾性夫）
- 六和塔访陈右司（宋·连文凤）
- 六和塔（宋·何宋英）
- 六和塔（宋·吴锡畴）
- 六和塔（宋·朱继芳）
- 六和塔（宋·章仙岩）
- 心理学的诡计全集
- 论语译注
- 一本书读完最美的散文
- 一本书读完最美的诗歌
- 中国式应酬规则与潜规则大全集(超值白金版)
- 不抱怨不生气不失控大全集(超值白金版)
- 敢问路在何方(我的30年西游路)
- 中年残暴
- 如果会吃饭你就会成佛
- 五伙伴历险记(精)
- 谜一样的女儿
- 舌尖上的中国(传世美味炮制完全攻略4)
- 三重门
- 零下一度
- 光荣日