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诗文	蒜蓉蒸沙虫
释义	食材明细 主料 沙虫 三斤 辅料 蒜蓉 一整个蒜 蒜香 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉蒸沙虫的做法步骤 1 生沙虫未处理 2 蒜蓉备好 3 锅里加入水煮开 4 处理好的沙虫我弄了很久 5 沙虫装盘放蒜蓉入锅 6 蒸好的沙虫可以开吃了，，我忘了买点葱放葱花了 小窍门 蒸沙虫蒸到一半时加入酱油种香油再蒸十分钟就ok了 使用的厨具：砂锅 所属分类： 热菜
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