食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
爆炒水发鱿鱼的做法步骤
-
1冷冻的水发鱿鱼放入水中解冻。 -
2将解冻后的鱿鱼切花刀切片。 -
3切好片的鱿鱼放入热水中迅速焯2分钟后捞出。 -
4将盐、姜丝和葱丝提前放入焯好的鱿鱼盘中。 -
5锅中放底油，油热后将步骤4中的混合鱿鱼放入锅中爆炒。 -
6不要炒太久，两分钟后即可出锅。
小窍门
鱿鱼在焯水和爆炒的时候都不要太久时间，容易老，口感不好。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 凉拌鹿角菜
- 小白菜炒土豆粉
- 菠菜猪肝汤
- 洋葱炒大鱿鱼须
- 红糖糯米藕
- 炸柿子糕
- 炸油条
- 豆豉鲮鱼油麦菜
- 双味披萨
- 家常烧带鱼
- 番薯糙米饭
- 改掉传统做法:蛋挞皮新吃法:简单又好吃的香蕉酥
- 清炒藕荷
- 牛杂汤面
- 猪油渣炒番薯叶
- 虾丸冬瓜汤
- 新奥尔良烤鸡
- 香煎黑胡椒牛肋骨
- 青红蔬菜牛肉丁
- 蒜蓉辣椒酱
- 番茄鳕鱼汤
- 可可脏脏排包
- 香煎红薯饼
- 爽口凉拌菜
- 美味卤鸡腿
- emotion
- emotional
- emotional abuse
- emotional baggage
- emotional disorder
- emotional health
- emotional instability
- Emotional Intelligence
- emotionalism
- emotionalize
- emotional labor
- emotional labour
- emotionally
- emotionally charged
- emotionally-charged
- 山水友馀辞 甜椎（宋·王质）
- 山水友馀辞 甜藤（宋·王质）
- 山水友馀辞 秧鸡（宋·王质）
- 山水友馀辞 绿毛龟（宋·王质）
- 山水友馀辞 苦菜（宋·王质）
- 山水友馀辞 茭白（宋·王质）
- 山水友馀辞 蒌蒿（宋·王质）
- 山水友馀辞 蓼米（宋·王质）
- 山水友馀辞 金樱子（宋·王质）
- 山水友馀辞 铜觜（宋·王质）
- 山水友馀辞 鹘嘲（宋·王质）
- 山水友馀辞 黄头儿（宋·王质）
- 山水友馀辞 黄花菜（宋·王质）
- 山水吟（宋·华岳）
- 山水四景（元末明初·郯韶）
- 吴中行影艺集(精)
- 红楼梦(注解本上下)
- 论鲍比·安·梅森小说里美国后南方的嬗变
- 流体力学基础及其工程应用(上翻译版原书第4版)/名校名家基础学科系列
- 培训魔方(企业培训师心法修炼)
- 你永远在我心中一个郁郁的角落
- 马上天下
- 回家(四代人的老照片)
- 现代博物馆陈设与博物馆发展
- 女人别让自己死于一事无成
- 江湖奇侠传(第3部)/民国武侠小说典藏文库
- 菲伯尔哈农钢琴练指法(新版钢琴指法练习)/钢琴之旅
- 星辰少年太空寻宝记(共8册)
- 轨道列车工业设计方法与实例
- 古罗马文明寻宝记(1)/世界文明寻宝记/我的第一本历史知识漫画书