食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
盐炒肉炒西蓝花的做法步骤
-
1食材：盐炒肉、西蓝花（已清洗） -
2将已清洗好的西蓝花下入清水锅中焯开至断生，捞出。 -
3烧锅倒油烧热，下入盐炒肉翻炒一下。 -
4接着，合入焯好的西蓝花翻炒翻炒。 -
5然后，加适量的盐。 -
6加适量的味精。 -
7调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 蒸贝贝南瓜
- 芦笋炒肉
- 原味快手华夫饼
- 南瓜蒸肉片
- 葱花饼（面糊发酵版）
- 疙瘩汤
- 可可巧克力豆华夫饼
- 东北大丰收
- 肘子
- 白斩鸡
- 腊肉炒菠菜杆
- 五花肉焖笋干
- 海参焖猪肉
- 素炒白菜豆腐
- 土豆烧鸡胸肉
- 五彩炒米饭
- 香菇海米烧豆腐
- 电饭煲包围了鸡??
- 猪杂鸭血汤粉
- 土豆笑脸饼
- 枸杞头粳米粥
- 白灼玻璃生菜
- 贡丸炒蒜苗
- 小虾米海鲜菇樱玉豆腐汤
- 荷塘小炒
- 什么刀什么鸡的成语
- 什么刀什么麻的成语
- 什么刁什么泼的成语
- 什么刁什么滥的成语
- 什么刃什么余的成语
- 什么刃什么判的成语
- 什么刃什么割的成语
- 什么刃什么地的成语
- 什么刃什么弩的成语
- 什么刃什么急的成语
- 什么刃什么恢的成语
- 什么刃什么接的成语
- 什么刃什么旋的成语
- 什么刃什么理的成语
- 什么刃什么虚的成语
- 人日重宴大明宫恩赐綵缕人胜应制（唐·李乂）
- 人日重宴大明宫恩赐綵缕人胜应制（唐·苏颋）
- 人日重宴大明宫恩赐綵缕人胜应制（唐·郑愔）
- 人日重宴大明宫赐綵缕人胜应制（唐·沈佺期）
- 人日金陵忆亡弟（明·王世贞）
- 人日镜园社集赏桃花（明·邓云霄）
- 人日阴晦病中同雪樵禅侣作（明·罗万杰）
- 人日陪 家大人周长卿过李召林侍御（清·杨宾）
- 人日陪四家兄宴汪和叔公干兄弟宅（明·区大相）
- 人日陪宣州范中丞传正与范侍御传真宴东峰亭（唐·鲍防）
- 人日集蟆颐视堰（宋·李石）
- 人日雍署对酒漫成（明·李孙宸）
- 人日雨一首（宋·周紫芝）
- 人日雨中上方寺看梅（明·吴鼎芳）
- 人日雨中叠前韵奉酬宗党诸耆宿（明·符锡）
- 初中音乐教学指导与学业评价（八年级上册）
- 政务融媒体(网络政民互动效能的实践路径和案例启示)
- 新疆各民族平等权利的保障(2021年7月)
- 全国音乐听力考级教学辅导与考试指南（二级）
- 咖啡调制技能训练
- 水泥制成工
- 小蝌蚪巴巴的烦恼
- 小伙伴漂流记
- 架构师的自我修炼(技术架构和未来)
- 编译方法导论(高等学校计算机专业系列教材)
- 应用题思维强化训练 二年级
- 考试高手 初中物理化学基础知识05
- 爱国主义教育第二季 奇怪的大石头
- 宝宝安全365系列绘本 外出我会保护自己
- 睡美人