食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
盐炒肉炒西蓝花的做法步骤
-
1食材：盐炒肉、西蓝花（已清洗） -
2将已清洗好的西蓝花下入清水锅中焯开至断生，捞出。 -
3烧锅倒油烧热，下入盐炒肉翻炒一下。 -
4接着，合入焯好的西蓝花翻炒翻炒。 -
5然后，加适量的盐。 -
6加适量的味精。 -
7调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 杏鲍菇炒百味鸡
- 炒青豆
- 虾皮冬瓜
- 火麻仁苤蓝拌洋葱
- 红烧鲫鱼
- 香菇板栗焖鸡
- 油渣炒芥兰
- 汤种吐司
- 花样南瓜馒头
- 火腿白菜汤
- 清炒白菜
- 萌萌哒小蜜蜂饼干
- 菠萝包
- 红烧油豆腐
- 家常羊肉泡馍
- 时蔬炒饭
- 芸豆猪骨粥
- 龙虾丸圆白菜炒饭
- 女儿做的蛋糕
- 红薯粥
- 冰糖葫芦
- 爆炒猪肝
- 泰式柠檬猪肉脯
- 香菇炒西葫芦
- 萝卜肉丸炖蛋饺
- 什么床什么枕的成语
- 什么床什么架的成语
- 什么床什么梦的成语
- 什么床什么灶的成语
- 什么床什么笏的成语
- 什么床什么羹的成语
- 什么床什么肤的成语
- 什么床什么腹的成语
- 什么床什么被的成语
- 什么床什么起的成语
- 什么床什么选的成语
- 什么床什么锉的成语
- 什么床什么雨的成语
- 什么床什么鼻的成语
- 什么床什么龟的成语
- 五月十一日与友人游少陵草堂留连竟日（近现代·刘东父）
- 五月十一日夜且半梦从大驾亲征尽复汉唐故地（宋·陆游）
- 五月十一日夜坐达旦（宋·陆游）
- 五月十一日早行是日风寒如八九月（宋·刘敞）
- 五月十一日早问政山房三首（宋末元初·方回）
- 五月十一日梦中得首联十字次日剑昙至自京师（清·傅寿彤）
- 五月十一日梧州大水，避居城楼（清·金应澍）
- 五月十一日王世赏侍讲西园晚酌即席限韵一首（明·倪岳）
- 五月十一日生朝三首（宋末元初·方回）
- 五月十一日睡起（宋·陆游）
- 五月十一日见姑米山（清·赵文楷）
- 五月十一日过璜溪访马文璧时同门吕德厚具酒（明·贝琼）
- 五月十七夜大雨歌（宋·文天祥）
- 五月十七日冒暑报谒（宋·张九成）
- 五月十七日喜闻施愚山汪钝翁秦对岩钱宫声曹（清·邵长蘅）
- 小学生课外阅读经典丛书 森林报-春夏秋冬 彩图注音版(全4册)
- 小学生满分作文
- 写给中学生的逻辑学
- 莫泊桑短篇小说选:全译本
- 鸭子麦克斯
- 电路与电子技术实践教程(第2版)
- 中国书法文化丛书 书法艺术卷
- 洛克伍德-格林成人骨折:第8版(全3册)
- 人力资源管理理论创新与实践
- 戏剧与影视评论 2021年第1期 总第40期
- 空间投掷大比拼
- 汽车电工电子技术
- 台儿庄大战中的中共党员(2册)
- 中国与"一带一路"沿线国家文化贸易合作研究
- 人力资源管理专业知识和实务(初级)全真模拟测试 2021