食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁花椰菜的做法步骤
-
1花菜提前放水里浸泡半小时水里再放点盐这样可以更好的把花菜洗干净 -
2番茄洗净切成小块这样更有利于出汁 -
3烧一锅水水开后把花菜放水里煮大概3分钟就可以了也可以根据自己的喜好提前或是稍微延后一点点然后熄火这个可以看自己喜欢ps如果不煮下的话花菜不容易熟喔 -
4热锅冷油炒番茄加点白糖 -
5加点番茄酱层次更多味道更好 -
6然后放入花菜翻炒加入盐鸡精和葱花就可以啦
小窍门
放点白糖更有利于出沙平时家里人都不怎么吃番茄所以把番茄熬化了其他的菜也升华了第一次发帖大家多多指教一起交流
使用的厨具：汤锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
宴客菜
- 番茄鸡蛋炒饭
- 花甲米线的做法【图文】
- 凉拌金针菇
- 丝瓜炒肉
- 酱卤牛舌
- 茄汁豆腐
- 枇杷沙冰
- 蚕豆酸菜排骨
- 红黄方块糕
- 绿豆糕
- 酸奶水果捞
- 南瓜糯米饼
- 草莓牛奶布丁
- 大枣红糖馒头
- 巨无霸三明治
- 腊肉土豆蒸饭
- 椰汁千层发面饼
- 蒸玉米
- 茴香拌金丝馓子
- 纯绿豆糕
- 小鸡炖土豆
- 香糯大碴粥
- 上校鸡块
- 面包芋泥卷
- 牛奶味绿豆糕
- swivelling
- swiz
- swizz
- swizzle stick
- swole
- swollen
- swoon
- swoop
- swoop down
- swoop down on
- swoop in
- swoop in on
- swoop on
- swoosh
- swop
- 木瓜 其一（宋·张舜民）
- 木瓜 其二（宋·张舜民）
- 木瓜园（宋·文同）
- 木瓜园（宋·许及之）
- 木瓜花（宋·王令）
- 木瓜赞（明·区大相）
- 木瓜铺短歌（宋·陆游）
- 木瓜（先秦·诗经）
- 木瓜（清·金衍宗）
- 木瘿杯行（明·欧大任）
- 木瘿盘（明·梁以壮）
- 木皮口纪事为故沔戎帅何进赋也（宋·程公许）
- 木皮岭（唐·杜甫）
- 木皮岭（明·方孝孺）
- 木皮散人鼓词（清·贾凫西）
- 基于语义范畴的汉语句法演变研究
- 新编医学影像学诊断应用
- 龙虾,龙虾!
- 应用文写作(第3版)
- 旅游电子商务 第2版
- 促进更充分更高质量就业问题研究
- 做个带刺的女孩,也能温暖世界
- 中公教育 考前冲刺预测试卷 行政职业能力测验(第8版) 2019
- 供应链与物流管理
- 无人机系统通信导论
- 学前儿童心理健康指导
- 解忧杂货店+天才在左疯子在右(全2册)
- 中国思想 朱熹与王阳明
- 现代急危重症救治与诊断
- 电子商务系统分析与设计