网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
里脊扒饼
释义
食材明细
主料
面粉
400g
酵母
4g
温水
230g
里脊肉
300g
鸡蛋清
1个
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
腌制料
适量
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
生菜
适量
油酥
面
20g
油
20g
孜然 口味
炸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
里脊扒饼的做法步骤
1
酵母溶于温水中静置片刻
2
将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状
3
用手将面粉揉成团
4
里脊肉洗净切条
5
打入一个鸡蛋清
6
放入适量的糖、盐、料酒
7
放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时
8
发酵好的面团取出,擀成薄的面片
9
20g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥
10
将油酥倒在面片上,涂抹均匀
11
将面片从一头卷起,卷成圆柱状
12
将圆柱状面卷分成若干个小份
13
取其中一份,捏紧两头
14
将两头向中间叠起,收成圆形
15
收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形
16
类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来
17
再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯
18
平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄
19
沥油备用
20
再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作,我比较赶时间,直接搅拌了一下,效果不太好
21
炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出
22
沥去油备用
23
将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄
24
捞出,放在吸油纸上
25
再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可
26
捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀
27
取一个饼,从中间劈开
28
加上洗好的生菜和里脊,开动吧
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 饼
随便看
酸豆角炒肉末
豌豆焗饭
尖椒白玉菇炒牛柳
玉米肉末炒饭
鱼香豆腐
蜜汁蓝莓山药—孔雀开屏
扇贝丁饺子
五香辣萝卜干
香炸藕片
自制纯天然黄桃罐头
照烧鸡腿黑米饭
可可戚风裸蛋糕(八寸)
腊肉、腊排骨大巴山原生态特色
松仁玉米
爱的早餐——心心相印土司
海带丝炒鱿鱼
鸡蛋炒南瓜尖儿
菠萝咕噜肉
清炖猪蹄黄豆汤
简易蛋炒饭――给自己加个鸡腿
驴打滚
酱油拌饭
柠檬玛德琳蛋糕
浓汤面
心软的胡萝卜
盛暑什么什么的成语
盛暑祁寒
盛服什么什么的成语
盛服先生
盛极一时
盛极什么什么的成语
盛极必衰
盛气临人
盛气什么什么的成语
盛气凌人
盛水不漏
盛水什么什么的成语
盛筵什么什么的成语
盛筵必散
盛筵易散
登西山(明·王世贞)
登西岗望龙池诸峰赠周履道(明·马治)
登西岩寺二首(明·何景明)
登西岩寺柬益上人(明·刘琏)
登西岳北峰绝顶(当代·魏新河)
登西岳庙万寿阁(清·宋琬)
登西峰和光岳韵(明·庄昶)
登西林寺塔同雪庵兄作(清·张家鼒)
登西林(元·惟则)
登西梁山天门洞(明·庞嵩)
登西梁矶尾(明·吴与弼)
登西楼二首(宋·冯时行)
登西楼呈桑彦周(宋·李新)
登西楼忆行简(唐·白居易)
登西楼怀汤损之(宋·刘学箕)
旅游环境学(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
土木工程结构试验与检测技术(全国高等院校土木工程类应用型系列规划教材)
企业战略管理/高等院校经济管理类教材系列
出纳与会计岗位实训(中职中专小企业会计综合岗位实训教材)
信号与系统(普通高等教育十一五国家级规划教材)
山桐子繁殖技术与开发利用
行政法与行政诉讼法实务教程(示范性职业技术学院建设项目系列教材)
Protel DXP2004电子CAD教程(高职高专电子信息类系列教材)
机械子系统拆装(示范性职业技术学院建设项目系列教材)
服务营销(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
Web项目开发(.NET高等职业教育信息技术类项目式系列规划教材)
统计学原理(普通高等教育十一五规划教材)/高等院校会计类教材系列
VI设计(浙江省十一五重点建设教材)
机电技术专业英语(高职高专制造大类系列规划教材)/制造大类平台课系列
程控交换设备运行与维护(全国高职高专通信类专业规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/16 1:57:46