网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
里脊扒饼
释义
食材明细
主料
面粉
400g
酵母
4g
温水
230g
里脊肉
300g
鸡蛋清
1个
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
腌制料
适量
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
生菜
适量
油酥
面
20g
油
20g
孜然 口味
炸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
里脊扒饼的做法步骤
1
酵母溶于温水中静置片刻
2
将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状
3
用手将面粉揉成团
4
里脊肉洗净切条
5
打入一个鸡蛋清
6
放入适量的糖、盐、料酒
7
放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时
8
发酵好的面团取出,擀成薄的面片
9
20g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥
10
将油酥倒在面片上,涂抹均匀
11
将面片从一头卷起,卷成圆柱状
12
将圆柱状面卷分成若干个小份
13
取其中一份,捏紧两头
14
将两头向中间叠起,收成圆形
15
收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形
16
类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来
17
再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯
18
平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄
19
沥油备用
20
再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作,我比较赶时间,直接搅拌了一下,效果不太好
21
炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出
22
沥去油备用
23
将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄
24
捞出,放在吸油纸上
25
再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可
26
捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀
27
取一个饼,从中间劈开
28
加上洗好的生菜和里脊,开动吧
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 饼
随便看
椰汁西米露
微波炉地瓜
烙饼
脆腌黄瓜
盐水毛豆
[清蒸螃蟹]
黑椒鸡扒:小资情调的假日午餐
夏日里零油烟的肉菜——盐水鸭
凉拌五花肉
丁丁卤肉酱
酒香肉骨头
津津有味——蒜蓉虾
番茄培根蝴蝶意面
雪菜炒毛豆
炝拌空心菜
陈皮莲子红豆沙
红绿椒爆炒鸡杂
酸梅汤
凉拌西瓜皮
双重诱惑!!奶香浓郁椰蓉面包卷
冻芝士蛋糕八寸
【广式腊肠炒长豆角】---家常小菜大美味
多芒小丸子
爽口拍青瓜
【茶叶蛋】
什么根什么脚的成语
什么根什么艳的成语
什么根什么节的成语
什么根什么苗的成语
什么根什么蒂的成语
什么根什么蔕的成语
什么根什么论的成语
什么根什么谈的成语
什么根什么连的成语
什么根什么静的成语
什么根什么齿的成语
什么格什么从的成语
什么格什么入的成语
什么格什么制的成语
什么格什么吐的成语
鹧鸪天(明·翁孺安)
鹧鸪天(明·高濂)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·俞平伯)
鹧鸪天(民国末当代初·聂绀弩)
鹧鸪天(清·严绳孙)
鹧鸪天(清·严绳孙)
我还是天使--离异家庭子女自助手册
书中日月长(精)
小愿望(精)
PHOTOSHOP图形图像处理项目教程(高等职业教育十二五精品规划教材)
高职院校思想政治理论课实践教学实效性的探索与实践
陈树东
农民理财指南/农民实用知识读本
农村涉税指南/农民实用知识读本
怎样当好村会计/农民实用知识读本
侦探故事(共6册)/贝贝熊系列丛书
会议策划与管理(第2版高等院校会展专业教材)
微美旅欧(精)
我有好习惯(我的第一本好习惯书)
我爱学拼音(我的第一本拼音书)
汽车电工与电子学基础(高等职业教育汽车类专业十二五规划课改教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/16 18:55:57