食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
水笋毛豆炒烤麸的做法步骤
-
1食材：毛豆、烤麸（已撕开）、水笋（已清洗切开） -
2将毛豆剥壳、淘洗一下。 -
3随后，将淘洗好的毛豆和撕好的烤麸下入清水锅中焯开至毛豆断生，捞出。 -
4烧锅倒油烧热，下入切好的水笋翻炒翻炒。 -
5接着，合入焯好的毛豆和烤麸翻炒一下。 -
6然后，加适量的生抽。 -
7加适量的白糖。 -
8加适量的盐。 -
9加适量的味精。 -
10调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
- 梦幻冰皮月饼
- 煎茄盒
- 蔓越莓奶酥面包
- 橙香小蛋糕
- 彩椒炒鱼丸
- 藕夹
- 大麦粗粮磨牙手指饼干
- 蔓越莓奶酥面包
- 茄汁烧全豆
- 虾米肉丸署粉
- 可可麻糬饼
- 戚风斑点卷
- 家乡的味道之红薯叶子窝窝头
- 清凉来袭—鸡尾酒饮品
- 清新柠檬小蛋糕
- 油麦菜鸡蛋炒饭
- 海鲜焗饭
- 薏米山药红枣粥
- 浓缩车打芝士酱厚蛋烧
- 宝宝虾球丸子
- 可可戚风蛋糕
- 黑芝麻全麦面包
- 芒果沙冰
- 清炒丝瓜
- “干”“肠”寸断
- 什么于什么炭的成语
- 什么于什么物的成语
- 什么于什么状的成语
- 什么于什么盂的成语
- 什么于什么睫的成语
- 什么于什么石的成语
- 什么于什么秋的成语
- 什么于什么竹的成语
- 什么于什么笃的成语
- 什么于什么篑的成语
- 什么于什么绁的成语
- 什么于什么者的成语
- 什么于什么色的成语
- 什么于什么荛的成语
- 什么于什么表的成语
- 寄赠田仓曹湾（唐·杨衡）
- 寄赠申凫盟（清·王崇简）
- 寄赠申屠教谕（元末明初·王祎）
- 寄赠畅当山居（唐·卢纶）
- 寄赠皇厓坛刘鍊师（元末明初·郭钰）
- 寄赠知洋州李泽屯田（宋·魏野）
- 寄赠祝使君质夫长歌行（明·谢榛）
- 寄赠祠卿徐太守（明·尹台）
- 寄赠福山长老（宋·李觏）
- 寄赠端溪子二首（明·李梦阳）
- 寄赠竹隐李聘君（宋·李昴英）
- 寄赠笠泽处士（宋·寇准）
- 寄赠紫金精舍喜性二释子（元末明初·张羽）
- 寄赠终南英公上人（宋·臧丙）
- 寄赠维扬萧灵曦（清·梁清标）
- 如何让他买(改变消费者行为的十大策略)
- 哈布斯堡王朝(翱翔欧洲700年的双头鹰)(精)
- 思维版图(精)
- 去海拉尔(精)
- 谷歌时代的柏拉图(精)
- 一学就会的收纳整理术(精)
- 不朽的大师(梵高的向日葵)
- 空间与城市哲学研究(第1卷人文城市学)/空间与城市哲学丛书
- 文字文献古史(赵平安自选集)/六零学人文集
- 出土文献(第11辑)
- 高中三年必须熟知的古代文化常识/中学语文备考丛书
- 金钱与婚姻(理财三部曲)
- 理财有道(理财三部曲)
- 家庭理财手册/好管家丛书
- 咦堵车了(精)