食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
水笋毛豆炒烤麸的做法步骤
-
1食材：毛豆、烤麸（已撕开）、水笋（已清洗切开） -
2将毛豆剥壳、淘洗一下。 -
3随后，将淘洗好的毛豆和撕好的烤麸下入清水锅中焯开至毛豆断生，捞出。 -
4烧锅倒油烧热，下入切好的水笋翻炒翻炒。 -
5接着，合入焯好的毛豆和烤麸翻炒一下。 -
6然后，加适量的生抽。 -
7加适量的白糖。 -
8加适量的盐。 -
9加适量的味精。 -
10调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
- 腐竹拌黄瓜
- 鸡蛋炖奶
- 蕃茄烧鸡中翅
- 发面口袋饼
- 自制小披萨
- 全麦饼卷素什锦
- 咖哩蔬菜汤
- 椰汁桂花糕
- 鲜奶汤种吐司
- 南瓜糯米蛊
- 面条（１）－葱爆羊打卤面
- 啤酒鸭
- 红烧武昌鱼
- 黑胡椒鸡翅
- 麻瓜奶油蛋糕卷
- 芒果布丁
- 潮式蟹粥
- 清炒苦瓜
- 酸汤米线
- 银芽肉丝
- 老北京炸酱面
- 极简家常干煸芸豆
- 芋圆烧仙草
- 酸奶木瓜盅
- 冬瓜炖排骨
- 只什么什么拳的成语
- 只什么什么提的成语
- 只什么什么月的成语
- 只什么什么木的成语
- 只什么什么梯的成语
- 只什么什么然的成语
- 只什么什么甲的成语
- 只什么什么纸的成语
- 只什么什么衫的成语
- 只什么什么言的成语
- 只什么什么语的成语
- 只什么什么贬的成语
- 只什么什么返的成语
- 只什么什么酒的成语
- 只什么共什么的成语
- 奉答宋中道服除还朝示亲友（宋·韩维）
- 奉答宗室瑞昌府虚白殿下次来韵（明·庞嵩）
- 奉答尧夫先生金雀石砚诗（宋·王益柔）
- 奉答廉公劝农 其三（元·魏初）
- 奉答廉公劝农（元·魏初）
- 奉答张寺丞再招游薛园（宋·韩维）
- 奉答张彦辅戏赠之句（宋·朱熹）
- 奉答张彦辅解嘲（宋·朱熹）
- 奉答张文潜戏赠（宋·邓忠臣）
- 奉答张观察枉顾沙亭村舍之作用韵（明末清初·屈大均）
- 奉答彭进士晋怀祖诗（明·刘崧）
- 奉答择之四诗意到即书不及次韵（宋·朱熹）
- 奉答文潜戏赠（宋·晁补之）
- 奉答新仲铭禅师（元·张翥）
- 奉答方誉子枉顾草堂留赠之作次原韵（明末清初·屈大均）
- 中国国有资产监督管理年鉴 2018
- 能源话语研究论丛(2019)
- 拜拜了,"坏"情绪(6册)
- 百鸟衣 2
- 食草家族
- 文化产业研究 23
- 重启生活 疫后心理重建指导
- 组合电器故障检测与处理典型案例
- 小学生多功能组词造句成语搭配词典
- 用电检查/国家电网有限公司技能人员专业培训教材
- 计量检验检测(国家电网有限公司技能人员专业培训教材)
- 消防安全技术实务
- 清华金融法律评论(2019第3卷第1辑总第4辑)
- 故土的情思
- 臭鼬大侦探第1辑(全2册)