食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
水笋毛豆炒烤麸的做法步骤
-
1食材：毛豆、烤麸（已撕开）、水笋（已清洗切开） -
2将毛豆剥壳、淘洗一下。 -
3随后，将淘洗好的毛豆和撕好的烤麸下入清水锅中焯开至毛豆断生，捞出。 -
4烧锅倒油烧热，下入切好的水笋翻炒翻炒。 -
5接着，合入焯好的毛豆和烤麸翻炒一下。 -
6然后，加适量的生抽。 -
7加适量的白糖。 -
8加适量的盐。 -
9加适量的味精。 -
10调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
- 自制酱牛肉
- 糯米大肠
- 醋焖五花肉
- 爆双丝
- 莲藕排骨汤
- 蓝莓果酱蛋糕
- 苹果、排骨的美丽约会
- 原味曲奇
- 姜汁松花蛋
- 尊重原味——紫苏炖鸭
- 榴莲酥
- 卡仕达吐司（冷藏发酵）
- 炒河粉
- 鱼香杏鲍菇藕丁
- 牛肉酱香饼
- 鱼头萝卜汤
- 参鸡汤
- 油豆腐炒鱼丸
- 鸟巢----鱼丸鹌鹑蛋
- 麻辣豆腐鸭汤煲
- 糖醋鱼块
- 西红柿蛋糊炒年糕
- 舌尖上的美味---鸡翅炒蛋
- 反沙芋
- 一口酥（桃酥）
- ur life
- u r my sunshine
- urn around
- urn fillers
- urns for dogs
- urns for human ashes
- urns with hummingbirds
- urocanic acid
- ursa major
- ursa major constellation
- ursa mini
- ursa minor pics
- ursine crossbow
- ursine silver sword
- urus animals
- 题大士（明·张弼）
- 题大姊菉君梦影图四十四韵付赵甥吉云（清末民国初·夏孙桐）
- 题大姊遗照四首（清·张多益）
- 题大姑山（宋·韩驹）
- 题大姚山图三首（宋·米友仁）
- 题大安军杨宝谟旌忠庙（宋·魏了翁）
- 题大安壁（宋·朱晞颜）
- 题大安寺通禅师院（唐·贯休）
- 题大安池亭（唐·雍陶）
- 题大安铺（宋·赵善扛）
- 题大安驿诗大安驿距信州分水岭二十五里壁间（宋·李正民）
- 题大小孤山（明·李之世）
- 题大幕山（明·陈席珍）
- 题大年小景（宋·汪藻）
- 题大年阁路逢僧图（宋·晁说之）
- 贝多芬弦乐四重奏(C大调Op.59\3)(汉英)/世界音乐院校教学总谱系列
- 基于BIM的钢桥正向设计与应用(上下)
- 柴科夫斯基第四乐队组曲(莫扎特风Op.61)(汉英)/世界音乐院校教学总谱系列
- 约翰·施特劳斯美酒女人与歌(圆舞曲Op.333)(汉英)/世界音乐院校教学总谱系列
- 与你同行
- 地球生命的演化/院士给孩子的地球生命课
- 灯花/童年中国书系
- 人工智能基础与实践(高等院校新工科实践系列教材)
- 李斯特第二钢琴协奏曲(A大调)(汉英)/世界音乐院校教学总谱系列
- 贝多芬弦乐四重奏(大赋格降B大调Op.133)(汉英)/世界音乐院校教学总谱系列
- 贝多芬第四钢琴协奏曲(G大调Op.58)(汉英)/世界音乐院校教学总谱系列
- 刑法/2021年国家统一法律职业资格考试辅导用书
- Adobe Photoshop CC标准教程
- 快乐拼读(练习册5)
- 保温装饰一体化板外墙外保温系统采购标准(T\CREA003-2020)/中国房地产业协会标准